Horaires d'ouverture du club
Itinéraire
Salle de sport L'Appart Fitness Anse
Vous y trouverez :
- un plateau cardio et musculation complet pour progresser à votre rythme,
- une zone de cross training en libre accès,
- des salles de cours collectifs variés, avec par exemple du Pilates, de la Zumba, du HIIT, RPM ou encore les Cuisses Abdos Fessiers,
- des activités plus spécifiques comme la boxe ou le coaching personnalisé pour bénéficier d’un accompagnement sur mesure.
Encadré par une équipe de coachs diplômés, chaque entraînement devient une expérience motivante et adaptée à vos objectifs. Que vous recherchiez la performance, la remise en forme ou simplement le plaisir de bouger, L’Appart Fitness Anse est là pour vous guider.
Un parking gratuit est à votre disposition.
L'APPART FITNESS ANSE DEVIENT HYROX TRAINING CLUB
L’Appart Fitness Anse franchit une nouvelle étape en devenant un Hyrox Training Club. Vous y trouverez un espace spécialement aménagé pour vous préparer aux épreuves officielles Hyrox : ski erg, sled push, rameur, wall balls… tout est pensé pour vous entraîner dans les meilleures conditions.
Encadré par nos coachs diplômés, vous pourrez intégrer des sessions Hyrox Training à votre routine pour développer votre force, votre endurance et votre mental. Que vous soyez débutant ou compétiteur, cet espace vous permettra de progresser, de repousser vos limites et de prendre plaisir à l’effort.
Venez tester les training Hyrox à Anse et découvrez une nouvelle façon de vous surpasser.
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VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Anse
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Julien
Conseiller Commercial -
Maxence
Coach Sportif -
Joris
Coach Sportif -
Alexandre
Coach Sportif
Activités
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Hyrox Training
Vivez des sessions intenses qui allient course à pied et exercices fonctionnels pour vous préparer à la compétition Hyrox. Améliorez votre endurance, votre force et votre explosivité tout en repoussant vos limites.En savoir plus -
Cross training
Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.En savoir plus -
Bodybalance
Une séance de Body Balance associe yoga, taï-chi, streching et Pilates®, le tout en musique. Originaire de Nouvelle Zélande, c'est un cours préchorégraphié (Les Mills). Le Body Balance propose une expérience dont les participants en sortiront tonifiés, détendus et apaisés.En savoir plus -
Bodypump
Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !En savoir plus
Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps. -
Boxe
Les cours collectifs de boxe vous font découvrir un sport de combat à part entière. Découvrez les rudiments de ces boxes avec techniques de jambe, de bras, balayage et projection. Accessible à tous, du débutant au confirmé. Cette activité se pratique avec du matériel : des gants, un casque et un protège-dents.En savoir plus -
Pilates
Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.En savoir plus -
Hiit
Un cours de HIIT (High Intensity Interval Training) consiste à alterner des exercices à très haute intensité, avec des phases de récupération. Ainsi, chaque phase de récupération est très courte, mais demande une implication totale afin d'enchaîner correctement les intervalles effort/repos.En savoir plus -
RPM
Les séances RPM sont des cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous ! Il s'agit d'une discipline qui permet de maximiser ses résultats, non-traumatisante pour vos articulations. Vous contrôlez vous-même le niveau de résistance et la vitesse, tel un vrai cycliste !En savoir plus -
Zumba
La Zumba® est une pratique de fitness qui a vu le jour dans les années 90, et qui combine plusieurs activitées, mêlant de nombreuses danses (salsa, samba, reggaeton...) et exercices physiques sur fond de musiques latines rythmées.En savoir plus -
Coaching personnalisé
Un suivi personnaliséEn savoir plus
Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi). -
Cuisses abdos fessiers (c.a.f)
Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !En savoir plus -
Cours vidéos
Retrouvez nos cours vidéos dans les salles de cours collectifs et profitez d'une séance comme si vous étiez avec votre coach !
Actualités
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Inscrivez-vous sans frais et repartez équipé 🎒
En ce moment : frais d'inscription + un sac à dos offert pour toute inscription ! 💪 -
Du 03/10/2025 au 04/10/2025
Relancements LesMills – Samedi 4 octobre 🎉
Venez découvrir les nouvelles éditions LesMills dans votre club de Tête d’Or !
📅 Programme : BodyPump 9h15-10h15 | BodyBalance 9h30-10h15 / 10h30-11h15 | RPM 9h30-10h15 / 10h30-11h15 / 11h30-12h15 | BodyCombat 10h30-11h15 | BodyAttack 11h30-12h15
🍽 Buffet 12h30-13h30
👥 Possibilité de venir accompagné
⚠️ Cours sur inscription
Les avis sur L'Appart Fitness
Trier par
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Ravie de retrouver notre salle bien rénovée et très lumineuse. En prime un coach de plus Alexandre que nous avons subtilisés à une autre salle avec de nouveaux cours et la joie de revoir nos supers coachs Joris et Maxence.
Réponse de l'établissement
le 3 oct. 2025
Merci beaucoup, Floriane, pour votre avis enthousiaste ! Nous sommes ravis que la rénovation et l'accueil de notre équipe vous plaisent. Alexandre, Joris et Maxence sont ravis de vous accompagner dans vos efforts. À bientôt pour de nouveaux défis sportifs ! Sportivement, Matthieu, Manager.
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Avec la réouverture de la salle de Anse on découvre un super espace de musculation et également des nouveaux cours collectifs et biensure avec des coachs toujours aussi sympathiques et disponibles. Bravo à tous
Réponse de l'établissement
le 26 sept. 2025
Bonjour Patrick, Un grand merci pour votre avis enthousiaste ! Nous sommes ravis que vous appréciez nos nouveaux équipements et cours collectifs. Votre satisfaction est notre priorité. Au plaisir de vous revoir très bientôt à la salle ! Sportivement, Matthieu, Manager
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Très bon aménagement de la salle avec des nouvelles machines cardio superbes
Réponse de l'établissement
le 26 sept. 2025
Chère Léa, Merci beaucoup pour votre avis positif et vos mots chaleureux ! Nous sommes ravis que notre nouvel équipement cardio vous plaise. Votre satisfaction est notre priorité. Nous espérons vous revoir bientôt pour de nouveaux entraînements ! Sportivement, Matthieu, Manager
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Réponse de l'établissement
le 22 sept. 2025
Melissa, Un grand merci pour votre évaluation de cinq étoiles ! Nous sommes ravis de savoir que vous avez apprécié votre expérience à L'Appart Fitness Anse. Votre satisfaction nous est précieuse et nous motive à continuer d’offrir le meilleur service possible. Sportivement, Matthieu, Manager
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Efficace pour garder la forme dans une ambiance conviviale
Réponse de l'établissement
le 22 sept. 2025
Bonjour Bruno, Merci beaucoup pour votre note de 5 étoiles ! Nous sommes ravis de savoir que vous appréciez notre salle de sport. N'hésitez pas à nous faire part de vos suggestions pour rendre votre expérience encore meilleure. À très bientôt chez L'Appart Fitness ! Cordialement, Matthieu, Manager
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