Horaires d'ouverture du club
Itinéraire
Accès
- au rond point prendre la direction Chassagny puis prenez la première à gauche
Parking
- 2 parkings dans la Zone Industrielle Richard Bloch indiqués par un panneau orange
Salle de sport L'Appart Fitness Mornant
Que vous soyez sportif débutant ou confirmé, enfilez votre tenue de sport, c'est parti !
Découvrez une ambiance familiale et conviviale, accessible à partir de 15 ans, des cours collectifs dynamiques live et encadrés par nos coachs professionnels, au plateau de cardio-training et de musculation.
Ajoutez la facilité d'accès au club ouvert de 6h à 23h 365 jours par an.
Des formules d'abonnement mensuelles sans engagement à l'année.
Il n'y a qu'un pas à franchir au plus vite pour tenter l'expérience L'Appart Fitness Mornant.
Horaires d'accueil :
Du lundi au Vendredi 9h-20h
Samedi 9h-12h
Retrouvez votre club sur les réseaux sociaux
VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Mornant
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David
Gérant -
Coraline
Manager Coach -
Amandine
Club Manager -
Laurine
Responsable Commerciale -
Mélanie
Coach Sportive -
Célian
Commercial -
Vincent
Coach Sportif
Activités
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Cross training
Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.En savoir plus -
Bodyattack
Vous combinez des mouvements aérobiques et des exercices de renforcement et de stabilisation. Autour de mouvements sportifs inspirés par l'athlétisme, le basket ou le patinage, travaillez de façon intensive votre endurance et sur votre résistance musculaire.En savoir plus -
Bodybalance
Une séance de Body Balance associe yoga, taï-chi, streching et Pilates®, le tout en musique. Originaire de Nouvelle Zélande, c'est un cours préchorégraphié (Les Mills). Le Body Balance propose une expérience dont les participants en sortiront tonifiés, détendus et apaisés.En savoir plus -
Bodycombat
Les cours collectifs de Body Combat sont des entraînements pré-chorégraphiés inspirés des arts martiaux tels que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise et le taï-chi. Sur des musiques explosives, ce cours vous fait entrer en guerre contre la sédentarité et les calories, en déchaînant le guerrier qui est en vous !En savoir plus -
Bodypump
Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !En savoir plus
Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps. -
Pilates
Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.En savoir plus -
Yoga
Les cours collectifs de Yoga sont inspirés des méthodes asiatiques de méditation. Ils permettent de travailler votre souplesse dans un esprit zen. Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés.En savoir plus -
Hiit
Un cours de HIIT (High Intensity Interval Training) consiste à alterner des exercices à très haute intensité, avec des phases de récupération. Ainsi, chaque phase de récupération est très courte, mais demande une implication totale afin d'enchaîner correctement les intervalles effort/repos.En savoir plus -
RPM
Les séances RPM sont des cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous ! Il s'agit d'une discipline qui permet de maximiser ses résultats, non-traumatisante pour vos articulations. Vous contrôlez vous-même le niveau de résistance et la vitesse, tel un vrai cycliste !En savoir plus -
Zumba
La Zumba® est une pratique de fitness qui a vu le jour dans les années 90, et qui combine plusieurs activitées, mêlant de nombreuses danses (salsa, samba, reggaeton...) et exercices physiques sur fond de musiques latines rythmées.En savoir plus -
Coaching personnalisé
Un suivi personnaliséEn savoir plus
Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi). -
Cuisses abdos fessiers (c.a.f)
Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !En savoir plus -
Cours vidéos
Retrouvez nos cours vidéos dans les salles de cours collectifs et profitez d'une séance comme si vous étiez avec votre coach !
Services
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Climatisation
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Espace détente
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Casiers
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Cours vidéos
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Cours collectifs
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Espace musculation charges libres
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Coaching
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Zone fonctionnelle
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Distributeurs
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Balance impédancemètre
Actualités
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Une offre complète pour un fitness sans limites !
Profitez de l'expérience L'Appart Fitness sans limites ni compromis, avec un abonnement tout inclus à partir de 39,96€ toutes les 4 semaines (engagement annuel). Accédez à des cours collectifs variés, un plateau musculation équipé, des sessions en petits groupes, et une application dédiée pour un suivi personnalisé. Rejoignez-nous pour allier bien-être et performance dans une ambiance conviviale et professionnelle !
Les avis sur L'Appart Fitness
Trier par
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Arrivée cette année, j'apprécie l'ambiance de cette salle de sport, l'accueil est bienveillant et les cours avec Mélanie c'est un plaisir, humour mais aussi compétences . J'ai participé aussi à un cours avec Vincent que j'ai également apprécié Nathalie
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Salle de sport très agréable, Une bonne ambiance et des coachs très motivants ! Mention spéciale pour Mélanie (ses cours sont vraiment agréables, bienveillants et énergiques !!)
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Je suis ravi de partager mon expérience à l'Appart Fitness de Mornant. L'ambiance y est accueillante et motivante, mais ce qui rend vraiment cet endroit exceptionnel, c'est le travail de Mélanie, la coach de fitness. Ses cours de body combat sont tout simplement au top ! Mélanie est dynamique, passionnée et incroyablement motivante. Elle sait comment pousser ses élèves à donner le meilleur d'eux-mêmes tout en rendant chaque session intense et amusante. Grâce à elle et à son énergie débordante et contagieuse, on attend les prochaines sessions avec impatience ! D'ailleurs, si le club ouvrait un créneau supplémentaire par semaine, au vu du nombre impressionnant de participants à chaque cours de body combat, cela serait bienvenu... En bref, je recommande vivement cet endroit à tous ceux qui, comme moi, adorent les cours collectifs encadrés par de vrais professionnels qui aiment leur travail ! Merci Mel 🙏🏼😉
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Le personnel est vraiment sympa.
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+ : pas surpeuplée et pas mal de matos à disposition, j’ai vu bien pire en terme de propreté (cf les appart fitness lyonnais) . Machines matrix, poids en double, assez de banc etc.. - : si vous souhaitez écouter du son au premier étage pendant les cours c’est mort, j’aime bien la techno mais la c’est abusé. Un casque antibruit de chantier suffirait pas. Globalement une bonne salle!