Horaires d'ouverture du club
Itinéraire
Salle de sport L'Appart Fitness Rillieux-la-Pape
Retrouvez votre club sur les réseaux sociaux
VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Rillieux-la-Pape
-
Noémie
Coach Sportive -
Alyson
Coach Sportive -
Cécile
Coach Sportive -
Samir
Conseiller Commercial -
Jawad
Conseiller Commercial -
Lucas
Conseiller Commercial
Activités
-
Bodycombat
Les cours collectifs de Body Combat sont des entraînements pré-chorégraphiés inspirés des arts martiaux tels que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise et le taï-chi. Sur des musiques explosives, ce cours vous fait entrer en guerre contre la sédentarité et les calories, en déchaînant le guerrier qui est en vous !En savoir plus -
Bodypump
Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !En savoir plus
Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps. -
Pilates
Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.En savoir plus -
Yoga
Les cours collectifs de Yoga sont inspirés des méthodes asiatiques de méditation. Ils permettent de travailler votre souplesse dans un esprit zen. Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés.En savoir plus -
Hiit
Un cours de HIIT (High Intensity Interval Training) consiste à alterner des exercices à très haute intensité, avec des phases de récupération. Ainsi, chaque phase de récupération est très courte, mais demande une implication totale afin d'enchaîner correctement les intervalles effort/repos.En savoir plus -
RPM
Les séances RPM sont des cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous ! Il s'agit d'une discipline qui permet de maximiser ses résultats, non-traumatisante pour vos articulations. Vous contrôlez vous-même le niveau de résistance et la vitesse, tel un vrai cycliste !En savoir plus -
Zumba
La Zumba® est une pratique de fitness qui a vu le jour dans les années 90, et qui combine plusieurs activitées, mêlant de nombreuses danses (salsa, samba, reggaeton...) et exercices physiques sur fond de musiques latines rythmées.En savoir plus -
Coaching personnalisé
Un suivi personnaliséEn savoir plus
Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi). -
100% abdos
Les cours 100% abdos proposés chez L'appart Fitness sont des cours en travail spécifique localisé sur la sangle abdominale.En savoir plus -
Abdos fessiers (a.f.)
Les cours Abdos Fessiers proposent un travail spécifique localisé sur les abdominaux et les fessiers, le tout en musique ! Il s'agit d'un entraînement ciblé pour tonifier et renforcer sa sangle abdominale, ainsi que les muscles fessiers.En savoir plus -
Cuisses abdos fessiers (c.a.f)
Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !En savoir plus -
Cours vidéos
Retrouvez nos cours vidéos dans les salles de cours collectifs et profitez d'une séance comme si vous étiez avec votre coach !
Services
-
Salle de biking
-
Espace détente
-
Casiers
-
Cours vidéos
-
Cours collectifs
-
Espace musculation charges libres
-
Coaching
-
Zone fonctionnelle
-
Distributeurs
Actualités
-
COURIR POUR ELLES 2026
L’Appart Fitness est fier de s’engager à nouveau aux côtés de l’association Courir pour Elles, pour soutenir les femmes touchées par le cancer à travers un événement unique, solidaire et inspirant.
Venez porter haut les couleurs de la solidarité, levendredi 5, samedi 6 et dimanche 7 juin au Parc de Miribel Jonage.
Ne manquez pas cet événement ! 🔥 -
Les Jours L’Appart
Pendant les Jours L'Appart , bénéficiez d'une réduction immédiate de 65€ sur votre abonnement !
Les avis sur L'Appart Fitness
Trier par
-
-
Réponse de l'établissement
le 4 juin 2026
Cher Kevin, Nous tenons à vous remercier chaleureusement pour votre évaluation 5 étoiles pour L'Appart Fitness Vancia. Votre satisfaction est notre priorité et c’est un réel plaisir de savoir que votre expérience parmi nous répond pleinement à vos attentes. Nous nous engageons à continuer à vous offrir le meilleur service possible et à veiller à ce que chaque visite soit pour vous une expérience agréable et enrichissante. N'hésitez pas à nous faire part de vos éventuelles suggestions ou besoins spécifiques lors de vos prochaines séances. Nous espérons vous revoir très bientôt dans notre établissement. Sportivement, Team Vancia
-
Réponse de l'établissement
le 4 juin 2026
Chère Jade, Nous vous remercions chaleureusement pour votre évaluation 5 étoiles ! C'est un plaisir de savoir que votre expérience au sein de L'Appart Fitness Rillieux-la-Pape vous a pleinement satisfaite. Toute notre équipe travaille chaque jour avec passion pour offrir à nos membres un environnement motivant et agréable. Votre retour positif est la meilleure récompense pour nos efforts quotidiens. N'hésitez pas à nous faire part de vos suggestions ou besoins particuliers ; nous sommes toujours à votre écoute pour rendre vos séances de sport encore plus agréables. Au plaisir de vous revoir très bientôt dans notre salle ! Sportivement, Team Vancia
-
Réponse de l'établissement
le 4 juin 2026
Cher vincent-sully dimitri, Nous tenons à vous remercier chaleureusement pour votre excellente évaluation de notre salle de sport L'Appart Fitness Vancia. Votre commentaire 5 étoiles est une source de motivation pour toute notre équipe. Nous sommes ravis de savoir que vous avez apprécié votre expérience chez nous et nous espérons continuer à répondre à vos attentes futures. N'hésitez pas à nous faire part de vos suggestions ou de vos retours, nous sommes toujours à l'écoute de nos clients pour améliorer nos services. Nous espérons vous voir très bientôt pour vos prochaines sessions d'entraînement. Sportivement, Team Vancia
-
Personnel à l écoute bienveillant salle propre
Réponse de l'établissement
le 4 juin 2026
Chère christelle, Nous vous remercions chaleureusement pour votre avis 5 étoiles ! Nous sommes ravis de savoir que notre personnel a su être à votre écoute et bienveillant. La propreté de notre salle est une priorité pour nous, et c'est un réel plaisir de voir que vous l'avez remarquée et appréciée. Votre satisfaction est notre plus belle récompense, et nous espérons continuer à répondre à vos attentes lors de vos prochaines visites. N'hésitez pas à nous faire part de tout commentaire ou suggestion. Au plaisir de vous accueillir à nouveau chez L'Appart Fitness Rillieux-la-Pape. Sportivement, Team Vancia