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Salle de sport L'Appart Fitness Rillieux-la-Pape
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VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Rillieux-la-Pape
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Noémie
Coach Sportive -
Alyson
Coach Sportive -
Cécile
Coach Sportive -
Samir
Conseiller Commercial -
Jawad
Conseiller Commercial -
Lucas
Conseiller Commercial
Activités
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Bodycombat
Les cours collectifs de Body Combat sont des entraînements pré-chorégraphiés inspirés des arts martiaux tels que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise et le taï-chi. Sur des musiques explosives, ce cours vous fait entrer en guerre contre la sédentarité et les calories, en déchaînant le guerrier qui est en vous !En savoir plus -
Bodypump
Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !En savoir plus
Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps. -
Pilates
Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.En savoir plus -
Yoga
Les cours collectifs de Yoga sont inspirés des méthodes asiatiques de méditation. Ils permettent de travailler votre souplesse dans un esprit zen. Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés.En savoir plus -
Hiit
Un cours de HIIT (High Intensity Interval Training) consiste à alterner des exercices à très haute intensité, avec des phases de récupération. Ainsi, chaque phase de récupération est très courte, mais demande une implication totale afin d'enchaîner correctement les intervalles effort/repos.En savoir plus -
RPM
Les séances RPM sont des cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous ! Il s'agit d'une discipline qui permet de maximiser ses résultats, non-traumatisante pour vos articulations. Vous contrôlez vous-même le niveau de résistance et la vitesse, tel un vrai cycliste !En savoir plus -
Zumba
La Zumba® est une pratique de fitness qui a vu le jour dans les années 90, et qui combine plusieurs activitées, mêlant de nombreuses danses (salsa, samba, reggaeton...) et exercices physiques sur fond de musiques latines rythmées.En savoir plus -
Coaching personnalisé
Un suivi personnaliséEn savoir plus
Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi). -
100% abdos
Les cours 100% abdos proposés chez L'appart Fitness sont des cours en travail spécifique localisé sur la sangle abdominale.En savoir plus -
Abdos fessiers (a.f.)
Les cours Abdos Fessiers proposent un travail spécifique localisé sur les abdominaux et les fessiers, le tout en musique ! Il s'agit d'un entraînement ciblé pour tonifier et renforcer sa sangle abdominale, ainsi que les muscles fessiers.En savoir plus -
Cuisses abdos fessiers (c.a.f)
Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !En savoir plus -
Cours vidéos
Retrouvez nos cours vidéos dans les salles de cours collectifs et profitez d'une séance comme si vous étiez avec votre coach !
Services
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Salle de biking
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Espace détente
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Casiers
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Cours vidéos
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Cours collectifs
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Espace musculation charges libres
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Coaching
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Zone fonctionnelle
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Distributeurs
Actualités
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Les avis sur L'Appart Fitness
Trier par
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Inscrite à un cours de cross training, j’me suis retrouvée à faire du step pendant 40’. J’me suis dis que c’était du foutage de gueule. Puis la prof a confondu le Sprawl et le Burpee et là j’ai compris que c’était de l’incompétence
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Une salle à l’hygiène déplorable!!! Toujours des soucis électriques, la salle ne s’ouvre pas à 6h ou sinon elle s’ouvre mais pas de lumière.
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Top. Propre. Calme
Réponse de l'établissement
le 21 juil. 2026
Cher Fabien, Un grand merci pour votre retour positif sur L'Appart Fitness Vancia. Nous sommes ravis d'apprendre que vous appréciez la propreté et le calme de notre établissement. Votre satisfaction est notre priorité, et vos compliments nous encouragent à maintenir un haut niveau de qualité pour nos membres. Au plaisir de vous revoir très bientôt. Sportivement, Team Vancia
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Ok
Réponse de l'établissement
le 21 juil. 2026
Cher Serge, Merci d'avoir pris le temps de laisser un avis sur L'Appart Fitness Vancia. Nous sommes ravis de voir que votre expérience chez nous a été positive au point de vous satisfaire avec un avis de 4 étoiles. Si vous avez des suggestions ou des commentaires supplémentaires qui pourraient nous aider à améliorer nos services et à rendre votre expérience encore meilleure, n'hésitez pas à les partager avec nous. Nous sommes toujours à l'écoute de nos membres pour améliorer nos offres. En espérant vous accueillir de nouveau très bientôt. Sportivement, Team Vancia
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Réponse de l'établissement
le 21 juil. 2026
Cher Anis, Nous tenons à vous remercier chaleureusement pour votre avis 5 étoiles concernant L'Appart Fitness Vancia. Votre satisfaction est notre priorité et savoir que vous avez passé un bon moment parmi nous nous fait extrêmement plaisir. Nous espérons continuer à répondre à vos attentes lors de vos prochaines visites et être à la hauteur de votre confiance. Si vous avez des suggestions ou des besoins particuliers, n'hésitez surtout pas à nous en faire part. Nous serons ravis de pouvoir améliorer encore davantage votre expérience. À très bientôt à L'Appart Fitness ! Bien cordialement, Team Vancia