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Itinéraire
Salle de sport L'Appart Fitness Chaponnay
Notre club club propose :
Des machines Matrix haut de gamme, pour vos séances de musculation et de cardio-training, quel que soit votre niveau.
Une large offre de cours collectifs : Zumba, Pilates, Yoga, Cuisses-Abdos-Fessiers, HIIT, Bodycombat et bien plus encore.
Un accompagnement par des coach(e)s qualifié(e)s, présents pour vous guider et personnaliser votre entraînement.
Des espaces propres et fonctionnels, avec douches et cabines individuelles.
Rejoignez L’Appart Fitness Chaponnay et donnez un nouveau souffle à vos séances de sport !
L'APPART FITNESS CHAPONNAY DEVIENT HYROX TRAINING CLUB
Votre club L’Appart Fitness Chaponnay devient un Hyrox Training Club!
Votre salle intègre désormais un espace dédié à la préparation Hyrox, pour celles et ceux qui veulent s’entraîner autrement, repousser leurs limites et relever un défi unique.
Hyrox, c’est un format mêlant course et exercices fonctionnels (SkiErg, Sled push, wall balls, burpees…), accessible à tous les niveaux.
Au sein du club, vous retrouvez :
- Du matériel spécifique pour reproduire les épreuves officielles.
- Des entraînements Hyrox encadrés par des coachs formés.
- Une vraie dynamique de groupe pour progresser ensemble, semaine après semaine.
Que vous visiez une compétition ou que vous cherchiez simplement un nouveau challenge, vous êtes au bon endroit.
Avec l’encadrement de nos coachs et un programme structuré, les training Hyrox à Chaponnay deviennent une nouvelle manière de s’entraîner avec intensité et régularité.
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VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Chaponnay
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Fanny
Responsable Sportive -
Lucie
Coach Sportive -
Eliott
Coach sportif -
Maxime
Commercial -
Chayma
Commerciale -
Lucie
Manager -
Eva
Alternante commerciale -
Pierre
Stagiaire coach sportif -
Willy
Coach sportif
Activités
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Hyrox Training
Vivez des sessions intenses qui allient course à pied et exercices fonctionnels pour vous préparer à la compétition Hyrox. Améliorez votre endurance, votre force et votre explosivité tout en repoussant vos limites.En savoir plus -
Cross training
Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.En savoir plus -
Bodyattack
Vous combinez des mouvements aérobiques et des exercices de renforcement et de stabilisation. Autour de mouvements sportifs inspirés par l'athlétisme, le basket ou le patinage, travaillez de façon intensive votre endurance et sur votre résistance musculaire.En savoir plus -
Bodybalance
Une séance de Body Balance associe yoga, taï-chi, streching et Pilates®, le tout en musique. Originaire de Nouvelle Zélande, c'est un cours préchorégraphié (Les Mills). Le Body Balance propose une expérience dont les participants en sortiront tonifiés, détendus et apaisés.En savoir plus -
Bodycombat
Les cours collectifs de Body Combat sont des entraînements pré-chorégraphiés inspirés des arts martiaux tels que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise et le taï-chi. Sur des musiques explosives, ce cours vous fait entrer en guerre contre la sédentarité et les calories, en déchaînant le guerrier qui est en vous !En savoir plus -
Bodypump
Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !En savoir plus
Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps. -
Boxe
Les cours collectifs de boxe vous font découvrir un sport de combat à part entière. Découvrez les rudiments de ces boxes avec techniques de jambe, de bras, balayage et projection. Accessible à tous, du débutant au confirmé. Cette activité se pratique avec du matériel : des gants, un casque et un protège-dents.En savoir plus -
Pilates
Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.En savoir plus -
Yoga
Les cours collectifs de Yoga sont inspirés des méthodes asiatiques de méditation. Ils permettent de travailler votre souplesse dans un esprit zen. Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés.En savoir plus -
Hiit
Un cours de HIIT (High Intensity Interval Training) consiste à alterner des exercices à très haute intensité, avec des phases de récupération. Ainsi, chaque phase de récupération est très courte, mais demande une implication totale afin d'enchaîner correctement les intervalles effort/repos.En savoir plus -
RPM
Les séances RPM sont des cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous ! Il s'agit d'une discipline qui permet de maximiser ses résultats, non-traumatisante pour vos articulations. Vous contrôlez vous-même le niveau de résistance et la vitesse, tel un vrai cycliste !En savoir plus -
Zumba
La Zumba® est une pratique de fitness qui a vu le jour dans les années 90, et qui combine plusieurs activitées, mêlant de nombreuses danses (salsa, samba, reggaeton...) et exercices physiques sur fond de musiques latines rythmées.En savoir plus -
Coaching personnalisé
Un suivi personnaliséEn savoir plus
Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi). -
100% abdos
Les cours 100% abdos proposés chez L'appart Fitness sont des cours en travail spécifique localisé sur la sangle abdominale.En savoir plus -
Cuisses abdos fessiers (c.a.f)
Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !En savoir plus -
Cours vidéos
Retrouvez nos cours vidéos dans les salles de cours collectifs et profitez d'une séance comme si vous étiez avec votre coach !
Services
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Salle de biking
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Climatisation
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Espace détente
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Casiers
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Cours vidéos
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Cours collectifs
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Espace musculation charges libres
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Coaching
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Zone fonctionnelle
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Distributeurs
Actualités
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☀️ L’offre d’été à ne pas manquer : 8 SEMAINES OFFERTES
Votre été dans votre salle de sport L'Appart Fitness. 8 semaines offertes pour toute inscription avec engagement.
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Les avis sur L'Appart Fitness
Trier par
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Pas du tout , commercial ! Si vous souhaitez faire basculer votre abonnement a un membre de votre famille, appart fitness le refuse. Tout les clubs fonctionne comme cela , sauf eux. Déjà que le club a du mal a avoir de nouvelles souscriptions, de part le prix élevé des abonnements ! Attention bien se renseigner sur les conditions avant de souscrire !
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Cours de boxe training super ambiance les coach sont exceptionnel à faire
Réponse de l'établissement
le 2 juin 2025
Bonjour Gilles, Merci pour ton commentaire, ravi que le cours t'ait plu ! L'Appart Fitness Chaponnay
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Grande salle de sport bien équipée. L'ouverture à 6h du matin me convient parfaitement 😉....
Réponse de l'établissement
le 26 mai 2025
Bonjour Danielle, Merci pour votre commentaire, nous sommes content d'apprendre que notre salle vous plaise. L'Appart Fitness Chaponnay
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Quand est-ce que vous investissez dans les vélos de RPM…vu que vous n’arriver à les maintenir dans un état de fonctionnement correct. La situation devient vraiment critique, leur état se dégrade semaine après semaine, on peut dire qu’il n’y en n’a pas 1 qui soit 100% fonctionnel ! Lors du dernier cours 3 sur les 20 étaient carrément HS…svp ne laissez pas la situation se dégrader encore plus !
Réponse de l'établissement
le 7 mai 2025
Bonjour Nath et Denis, En effet comme nous l'avons expliqué à de nombreux adhérents. Nous faisons tout notre possible pour régler la situation. Le fait est que, nous avons un contrat de maintenance avec l'entreprise qui nous fournit les vélos RPM. Ils sont tenues de nous réparer nos vélos. Cependant, les pièces de ses vélos ne sont plus disponible à la commande. Afin de régler ce problème à long terme, à chaque passage des techniciens, ils réparent un voir deux vélos (selon le temps et le nombre qu'ils sont). Au fur et à mesure, les vélos pourront être réparés. 💪 Merci pour votre compréhension. L'Appart fitness Chaponnay.
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Désolé mais ça fait un moment que les vestiaires femme sente les égouts et l'eau mis a disposition n'est pas bonne et m'a donné envie de vomir. La combinaison des 2 réuni... Cela fait un moment que les odeurs persiste, j'ai compris qu'il n'y avait rien à faire. .
Réponse de l'établissement
le 22 avr. 2025
Bonjour Chucky, Nous sommes conscients du problème d'odeurs et tenons à vous assurer que notre équipe de ménage nettoie régulièrement les grilles d'évacuation avec de l'eau de Javel afin d'atténuer ces odeurs. Nous restons mobilisés pour trouver une solution durable à l'avenir. Vous pouvez vous servir en eau dans les sanitaires situés à côté de l'accueil, elle a meilleur goût. Cordialement, L'Appart Fitness Chaponnay
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