L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Lyon 3 Préfecture

Ouvert jusqu'à 23:00
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Adresse 4 Rue Pravaz 69003 Lyon
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(506 avis)

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Horaires d'ouverture du club

Lundi
06:00 - 23:00
Mardi
06:00 - 23:00
Horaires d'ouverture d'aujourd'hui Mercredi
06:00 - 23:00
Jeudi
06:00 - 23:00
Vendredi
06:00 - 23:00
Samedi
06:00 - 23:00
Dimanche
06:00 - 23:00
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L'Appart Fitness Lyon 3 Préfecture
Adresse 4 Rue Pravaz 69003 Lyon

Salle de sport L'Appart Fitness Lyon 3 Préfecture

Au cœur de Lyon 3, L’Appart Fitness Préfecture vous accueille chaque jour de 6h à 23h dans un cadre authentique et chaleureux, réparti sur trois niveaux au sein d’un immeuble classé. Profitez d’un vaste espace de 1 200 m² avec plateaux musculation, zone cardio (tapis, vélos, rameurs), espace musculation charges libres et salle de cours collectifs. Retrouvez une offre variée : cross training, bodyattack, bodybalance, bodycombat, bodypump, boxe, pilates, yoga, RPM, TRX, zumba, coaching personnalisé, abdos fessiers, cuisses abdos fessiers, cours vidéos… Un club pensé pour progresser à votre rythme et partager l’énergie collective, en plein centre de Lyon.
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VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Lyon 3 Préfecture

  • L'Appart Fitness - Morgan #1

    Morgan

    Conseiller Commercial
  • L'Appart Fitness - Clémence #2

    Clémence

    Conseillère Sportive
  • L'Appart Fitness - Elodie #3

    Elodie

    Manager
  • L'Appart Fitness - Anthony #4

    Anthony

    Conseiller sportif
  • L'Appart Fitness - Mayane #5

    Mayane

    Conseillère Sportive en formation
  • L'Appart Fitness - Yvan #6

    Yvan

    Coach de Yoga
  • L'Appart Fitness - Jimmy #7

    Jimmy

    Coach de Yoga
  • L'Appart Fitness - Axel #8

    Axel

    Conseiller Commercial en Alternance
  • L'Appart Fitness - Mayane #9

    Mayane

    Conseillère Sportive en Alternance

Activités

  • Cross training

    Cross training

    Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.
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  • Bodybalance

    Bodybalance

    Une séance de Body Balance associe yoga, taï-chi, streching et Pilates®, le tout en musique. Originaire de Nouvelle Zélande, c'est un cours préchorégraphié (Les Mills). Le Body Balance propose une expérience dont les participants en sortiront tonifiés, détendus et apaisés.
    En savoir plus
  • Bodycombat

    Bodycombat

    Les cours collectifs de Body Combat sont des entraînements pré-chorégraphiés inspirés des arts martiaux tels que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise et le taï-chi. Sur des musiques explosives, ce cours vous fait entrer en guerre contre la sédentarité et les calories, en déchaînant le guerrier qui est en vous !
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  • Bodypump

    Bodypump

    Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !
    Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps.
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  • Boxe

    Boxe

    Les cours collectifs de boxe vous font découvrir un sport de combat à part entière. Découvrez les rudiments de ces boxes avec techniques de jambe, de bras, balayage et projection. Accessible à tous, du débutant au confirmé. Cette activité se pratique avec du matériel : des gants, un casque et un protège-dents.
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  • Pilates

    Pilates

    Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.
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  • Yoga

    Yoga

    Les cours collectifs de Yoga sont inspirés des méthodes asiatiques de méditation. Ils permettent de travailler votre souplesse dans un esprit zen. Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés.
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  • RPM

    RPM

    Les séances RPM sont des cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous ! Il s'agit d'une discipline qui permet de maximiser ses résultats, non-traumatisante pour vos articulations. Vous contrôlez vous-même le niveau de résistance et la vitesse, tel un vrai cycliste !
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  • TRX

    TRX

    Les cours de TRX (de l'anglais "Training Under Suspension"), inventés par les forces spéciales américaines, sont de nouveaux systèmes d’entraînement par suspension.
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  • Zumba

    Zumba

    La Zumba® est une pratique de fitness qui a vu le jour dans les années 90, et qui combine plusieurs activitées, mêlant de nombreuses danses (salsa, samba, reggaeton...) et exercices physiques sur fond de musiques latines rythmées.
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  • Coaching personnalisé

    Coaching personnalisé

    Un suivi personnalisé
    Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi).
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  • 100% abdos

    100% abdos

    Les cours 100% abdos proposés chez L'appart Fitness sont des cours en travail spécifique localisé sur la sangle abdominale.
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  • Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !
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  • Cours vidéos

    Cours vidéos

    Retrouvez nos cours vidéos dans les salles de cours collectifs et profitez d'une séance comme si vous étiez avec votre coach !
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Services

  • Climatisation

    Climatisation

  • Casiers

    Casiers

  • Cours vidéos

    Cours vidéos

  • Cours collectifs

    Cours collectifs

  • Espace musculation charges libres

    Espace musculation charges libres

  • Coaching

    Coaching

  • Distributeurs

    Distributeurs

Actualités

Les avis sur L'Appart Fitness

4.4

(506 avis)

Google ne vérifie pas les avis, mais recherche et supprime les faux contenus lorsqu’ils sont identifiés. La note affichée ici est mise à jour en temps réel.

Trier par

Trier les avis par

  • Soufiane Beghdadi

    5 étoiles sur 5

    le 15 sept. 2026

    Réponse de l'établissement

    le 16 sept. 2026

    Bonjour Soufiane Beghdadi, Merci beaucoup pour votre excellente note. Votre satisfaction est notre plus belle récompense, et nous serions heureux de vous accueillir de nouveau très bientôt. À très bientôt, L’équipe L’Appart Fitness Lyon 3 Préfecture

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  • Céline Courthial

    5 étoiles sur 5

    le 11 sept. 2026

    Salle très agreable et coach au top. Les cours sont vraiment sympas et très efficaces !

    Réponse de l'établissement

    le 16 sept. 2026

    Bonjour Céline Courthial, Un grand merci pour votre superbe retour ! Nous sommes ravis de lire que vous trouvez la salle agréable et que nos coachs ainsi que nos cours vous apportent satisfaction. Votre message nous motive énormément à continuer dans cette direction. Au plaisir de vous retrouver très bientôt à L'Appart Fitness Lyon 3 Préfecture. Sportivement, L’équipe L’Appart Fitness Lyon 3 Préfecture

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  • Lucie Vallet

    5 étoiles sur 5

    le 10 sept. 2026

    Très bonne expérience dans cette salle, l'équipe est super ! Je recommande vivement, merci notamment Anto pour ta gentillesse et ta bienveillance :)

    Réponse de l'établissement

    le 16 sept. 2026

    Bonjour Lucie Vallet, Un grand merci pour votre superbe retour et pour cette note 5 étoiles ! Nous sommes ravis que votre expérience au sein de L’Appart Fitness Lyon 3 Préfecture vous ait plu. Merci également pour votre gentil mot à l’attention d’Antho, que nous ne manquerons pas de lui transmettre : votre message lui fera très plaisir. Au plaisir de vous revoir très bientôt à la salle ! L’équipe L’Appart Fitness Lyon 3 Préfecture

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  • OliveZitoune

    5 étoiles sur 5

    le 8 sept. 2026

    Très bien mais mérite un peu d’entretien ( papier vide horloge pas à l’heure …)

    Réponse de l'établissement

    le 9 sept. 2026

    Bonjour OliveZitoune, Merci beaucoup pour votre retour et pour cette belle note de 5 étoiles. Nous sommes ravis que votre expérience ait été globalement très positive. Nous prenons bien en compte vos remarques concernant l’entretien. Merci encore pour votre confiance et votre retour constructif. Au plaisir de vous revoir très bientôt à L'Appart Fitness Lyon 3 Préfecture. Bien cordialement, L’équipe L'Appart Fitness Lyon 3 Préfecture

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  • Thibault Lefevre

    5 étoiles sur 5

    le 7 sept. 2026

    Réponse de l'établissement

    le 8 sept. 2026

    Bonjour Thibault Lefevre, Merci beaucoup pour votre retour et pour ces 5 étoiles ! Nous sommes ravis que votre expérience chez L'Appart Fitness Lyon 3 Préfecture vous ait satisfait. Sportivement, L’équipe L'Appart Fitness Lyon 3 Préfecture

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