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L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Lyon 3 Préfecture

Ouvert jusqu'à 23:00
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Adresse 4 Rue Pravaz 69003 Lyon
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(394 avis)

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Horaires exceptionnels
Ouvert le 14 juillet 2025 , de 06:00 à 23:00

Horaires d'ouverture du club

Horaires d'ouverture d'aujourd'hui Lundi
06:00 - 23:00
Mardi
06:00 - 23:00
Mercredi
06:00 - 23:00
Jeudi
06:00 - 23:00
Vendredi
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Samedi
06:00 - 23:00
Dimanche
06:00 - 23:00
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L'Appart Fitness Lyon 3 Préfecture
Adresse 4 Rue Pravaz 69003 Lyon

Salle de sport L'Appart Fitness Lyon 3 Préfecture

L'Appart Fitness Préfecture, située à Lyon 3, a ouvert ses portes le 21 juillet 2015 pour vous accueillir dans un espace de 1 200 m². Dans un immeuble classé, ce club fait partie des plus beaux de Lyon. Profitez d’un cadre authentique et chaleureux, sur trois niveaux, pour satisfaire toutes vos envies de cours collectifs (Les Mills entres autres), d'entraînement cardio et musculation ou de personal training.

Les équipes sportives et commerciales plus motivées que jamais, apportent leur envie et leur dynamisme pour développer le club.
Alors, n'hésitez plus, rejoignez le mouvement !
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  • L'Appart Fitness Lyon 3 Préfecture
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VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Lyon 3 Préfecture

  • L'Appart Fitness - Jules #1

    Jules

    Conseiller Commercial
  • L'Appart Fitness - Carolane #2

    Carolane

    Responsable Sportive
  • L'Appart Fitness - Elodie #3

    Elodie

    Manager
  • L'Appart Fitness - Anthony #4

    Anthony

    Conseiller sportif
  • L'Appart Fitness - Enaïs #5

    Enaïs

    Conseillère Sportive en formation
  • L'Appart Fitness - Yvan #6

    Yvan

    Coach de Yoga
  • L'Appart Fitness - Jimmy #7

    Jimmy

    Coach de Yoga
  • L'Appart Fitness - Axel #8

    Axel

    Conseiller Commercial en Alternance

Activités

  • Cross training

    Cross training

    Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.
    En savoir plus
  • Bodyattack

    Bodyattack

    Vous combinez des mouvements aérobiques et des exercices de renforcement et de stabilisation. Autour de mouvements sportifs inspirés par l'athlétisme, le basket ou le patinage, travaillez de façon intensive votre endurance et sur votre résistance musculaire.
    En savoir plus
  • Bodybalance

    Bodybalance

    Une séance de Body Balance associe yoga, taï-chi, streching et Pilates®, le tout en musique. Originaire de Nouvelle Zélande, c'est un cours préchorégraphié (Les Mills). Le Body Balance propose une expérience dont les participants en sortiront tonifiés, détendus et apaisés.
    En savoir plus
  • Bodycombat

    Bodycombat

    Les cours collectifs de Body Combat sont des entraînements pré-chorégraphiés inspirés des arts martiaux tels que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise et le taï-chi. Sur des musiques explosives, ce cours vous fait entrer en guerre contre la sédentarité et les calories, en déchaînant le guerrier qui est en vous !
    En savoir plus
  • Bodypump

    Bodypump

    Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !
    Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps.
    En savoir plus
  • Boxe

    Boxe

    Les cours collectifs de boxe vous font découvrir un sport de combat à part entière. Découvrez les rudiments de ces boxes avec techniques de jambe, de bras, balayage et projection. Accessible à tous, du débutant au confirmé. Cette activité se pratique avec du matériel : des gants, un casque et un protège-dents.
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  • Pilates

    Pilates

    Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.
    En savoir plus
  • Yoga

    Yoga

    Les cours collectifs de Yoga sont inspirés des méthodes asiatiques de méditation. Ils permettent de travailler votre souplesse dans un esprit zen. Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés.
    En savoir plus
  • RPM

    RPM

    Les séances RPM sont des cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous ! Il s'agit d'une discipline qui permet de maximiser ses résultats, non-traumatisante pour vos articulations. Vous contrôlez vous-même le niveau de résistance et la vitesse, tel un vrai cycliste !
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  • TRX

    TRX

    Les cours de TRX (de l'anglais "Training Under Suspension"), inventés par les forces spéciales américaines, sont de nouveaux systèmes d’entraînement par suspension.
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  • Zumba

    Zumba

    La Zumba® est une pratique de fitness qui a vu le jour dans les années 90, et qui combine plusieurs activitées, mêlant de nombreuses danses (salsa, samba, reggaeton...) et exercices physiques sur fond de musiques latines rythmées.
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  • Coaching personnalisé

    Coaching personnalisé

    Un suivi personnalisé
    Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi).
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  • Abdos fessiers (a.f.)

    Abdos fessiers (a.f.)

    Les cours Abdos Fessiers proposent un travail spécifique localisé sur les abdominaux et les fessiers, le tout en musique ! Il s'agit d'un entraînement ciblé pour tonifier et renforcer sa sangle abdominale, ainsi que les muscles fessiers.
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  • Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !
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  • Cours vidéos

    Cours vidéos

    Retrouvez nos cours vidéos dans les salles de cours collectifs et profitez d'une séance comme si vous étiez avec votre coach !
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Services

  • Climatisation

    Climatisation

  • Casiers

    Casiers

  • Cours vidéos

    Cours vidéos

  • Cours collectifs

    Cours collectifs

  • Espace musculation charges libres

    Espace musculation charges libres

  • Coaching

    Coaching

  • Distributeurs

    Distributeurs

Actualités

Les avis sur L'Appart Fitness

4.3

(394 avis)

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Trier par

Trier les avis par

  • Betty Fbv

    le 23 juin 2025

    Très bonne expérience dans cette salle de sport notamment pour les cours collectifs (pump, combat, step, yoga) avec des coachs dispo qui veillent à votre bonne position et propose toujours des alternatives à votre niveau. Je recommande leur bienveillance et disponibilité.

    Réponse de l'établissement

    le 24 juin 2025

    Chère Betty Fbv, Nous sommes ravis de lire votre commentaire élogieux sur notre salle de sport. Merci de souligner la qualité et la bienveillance de nos coachs. Votre recommandation nous touche profondément. À très bientôt à L'Appart Fitness Préfecture !

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  • Laura Masi

    le 20 juin 2025

    De loin la meilleure salle de l'enseigne de Lyon ! Voilà presque trois ans que j'y vais tres régulièrement et c'est toujours un plaisir. Elle n'est pas trop grande et conviviale. Le personnel de l'accueil est toujours très sympa et agréable. Mais c'est surtout les deux coach Carolane et Anthony qui sont topissime, hyper sympa et toujours là pour nous motiver ! J'ai fréquenté d'autres salles de l'enseigne de Lyon mais c'est de loin eux les meilleurs et les plus sympa :)

    Réponse de l'établissement

    le 23 juin 2025

    Chère Laura, Un immense merci pour votre retour si positif et chaleureux ! Nous sommes ravis de savoir que vous appréciez notre salle et l'accompagnement de Carolane et Anthony. Votre satisfaction est notre priorité. À très bientôt chez L'Appart Fitness ! L'équipe L'Appart Fitness Préfecture

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  • Ouiam Pinot

    le 1 juin 2025

    Super club avec une team de coach toujours la pour nous aider à nous perfectionner

    Réponse de l'établissement

    le 2 juin 2025

    Merci beaucoup pour votre avis enthousiaste, Ouiam ! Nous sommes ravis de savoir que vous appréciez notre club et l'engagement de notre équipe de coachs. Votre satisfaction est notre priorité et vos encouragements nous motivent chaque jour. L'équipe L'Appart Fitness préfecture

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  • DOMINIQUE NUNEZ

    le 29 mai 2025

    Excellent club avec des coach très sympas. Les coach sont à l écoute. Je viens souvent le soir avec Anthony et Caro toujours à l écoute et donnant des conseils aux participants ce qui est très appréciable.

    Réponse de l'établissement

    le 2 juin 2025

    Bonjour Dominique, Un immense merci pour votre avis cinq étoiles ! Nous sommes ravis que vous appréciez l'ambiance et le soutien de nos coachs. Anthony et Caro sont ravis de vous accueillir, le soir, dans leurs cours collectifs. A bientôt sur le club. L'équipe L'Appart Fitness Préfecture !

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  • Marjorie Deray

    le 29 mai 2025

    Très belle salle propre accessible en trott et vélo facilement. Super équipe et matériels variés. Très grande salle de fitness.

    Réponse de l'établissement

    le 2 juin 2025

    Bonjour Marjorie, Merci infiniment pour votre avis cinq étoiles ! Nous sommes ravis que vous appréciez notre salle et son accessibilité. Vos encouragements nous motivent. À très bientôt chez L'Appart Fitness ! La team Préfecture

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1 - 5 de 273 avis

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