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L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Lyon 3 Préfecture

Ouvert jusqu'à 23:00
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Adresse 4 Rue Pravaz 69003 Lyon

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Horaires d'ouverture du club

Lundi
06:00 - 23:00
Mardi
06:00 - 23:00
Horaires d'ouverture d'aujourd'hui Mercredi
06:00 - 23:00
Jeudi
06:00 - 23:00
Vendredi
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L'Appart Fitness Lyon 3 Préfecture
Adresse 4 Rue Pravaz 69003 Lyon

Salle de sport L'Appart Fitness Lyon 3 Préfecture

Au cœur de Lyon 3, L’Appart Fitness Préfecture vous accueille chaque jour de 6h à 23h dans un cadre authentique et chaleureux, réparti sur trois niveaux au sein d’un immeuble classé. Profitez d’un vaste espace de 1 200 m² avec plateaux musculation, zone cardio (tapis, vélos, rameurs), espace musculation charges libres et salle de cours collectifs. Retrouvez une offre variée : cross training, bodyattack, bodybalance, bodycombat, bodypump, boxe, pilates, yoga, RPM, TRX, zumba, coaching personnalisé, abdos fessiers, cuisses abdos fessiers, cours vidéos… Un club pensé pour progresser à votre rythme et partager l’énergie collective, en plein centre de Lyon.
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VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Lyon 3 Préfecture

  • L'Appart Fitness - Morgan #1

    Morgan

    Conseiller Commercial
  • L'Appart Fitness - Cyril #2

    Cyril

    Conseiller Sportif
  • L'Appart Fitness - Elodie #3

    Elodie

    Manager
  • L'Appart Fitness - Anthony #4

    Anthony

    Conseiller sportif
  • L'Appart Fitness - Mayane #5

    Mayane

    Conseillère Sportive en formation
  • L'Appart Fitness - Yvan #6

    Yvan

    Coach de Yoga
  • L'Appart Fitness - Jimmy #7

    Jimmy

    Coach de Yoga
  • L'Appart Fitness - Axel #8

    Axel

    Conseiller Commercial en Alternance
  • L'Appart Fitness - Mayane #9

    Mayane

    Conseillère Sportive en Alternance

Activités

  • Cross training

    Cross training

    Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.
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  • Bodyattack

    Bodyattack

    Vous combinez des mouvements aérobiques et des exercices de renforcement et de stabilisation. Autour de mouvements sportifs inspirés par l'athlétisme, le basket ou le patinage, travaillez de façon intensive votre endurance et sur votre résistance musculaire.
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  • Bodybalance

    Bodybalance

    Une séance de Body Balance associe yoga, taï-chi, streching et Pilates®, le tout en musique. Originaire de Nouvelle Zélande, c'est un cours préchorégraphié (Les Mills). Le Body Balance propose une expérience dont les participants en sortiront tonifiés, détendus et apaisés.
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  • Bodycombat

    Bodycombat

    Les cours collectifs de Body Combat sont des entraînements pré-chorégraphiés inspirés des arts martiaux tels que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise et le taï-chi. Sur des musiques explosives, ce cours vous fait entrer en guerre contre la sédentarité et les calories, en déchaînant le guerrier qui est en vous !
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  • Bodypump

    Bodypump

    Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !
    Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps.
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  • Boxe

    Boxe

    Les cours collectifs de boxe vous font découvrir un sport de combat à part entière. Découvrez les rudiments de ces boxes avec techniques de jambe, de bras, balayage et projection. Accessible à tous, du débutant au confirmé. Cette activité se pratique avec du matériel : des gants, un casque et un protège-dents.
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  • Pilates

    Pilates

    Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.
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  • Yoga

    Yoga

    Les cours collectifs de Yoga sont inspirés des méthodes asiatiques de méditation. Ils permettent de travailler votre souplesse dans un esprit zen. Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés.
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  • RPM

    RPM

    Les séances RPM sont des cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous ! Il s'agit d'une discipline qui permet de maximiser ses résultats, non-traumatisante pour vos articulations. Vous contrôlez vous-même le niveau de résistance et la vitesse, tel un vrai cycliste !
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  • TRX

    TRX

    Les cours de TRX (de l'anglais "Training Under Suspension"), inventés par les forces spéciales américaines, sont de nouveaux systèmes d’entraînement par suspension.
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  • Zumba

    Zumba

    La Zumba® est une pratique de fitness qui a vu le jour dans les années 90, et qui combine plusieurs activitées, mêlant de nombreuses danses (salsa, samba, reggaeton...) et exercices physiques sur fond de musiques latines rythmées.
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  • Coaching personnalisé

    Coaching personnalisé

    Un suivi personnalisé
    Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi).
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  • Abdos fessiers (a.f.)

    Abdos fessiers (a.f.)

    Les cours Abdos Fessiers proposent un travail spécifique localisé sur les abdominaux et les fessiers, le tout en musique ! Il s'agit d'un entraînement ciblé pour tonifier et renforcer sa sangle abdominale, ainsi que les muscles fessiers.
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  • Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !
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  • Cours vidéos

    Cours vidéos

    Retrouvez nos cours vidéos dans les salles de cours collectifs et profitez d'une séance comme si vous étiez avec votre coach !
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Services

  • Climatisation

    Climatisation

  • Casiers

    Casiers

  • Cours vidéos

    Cours vidéos

  • Cours collectifs

    Cours collectifs

  • Espace musculation charges libres

    Espace musculation charges libres

  • Coaching

    Coaching

  • Distributeurs

    Distributeurs

Actualités

Les avis sur L'Appart Fitness

4.3

(454 avis)

Google ne vérifie pas les avis, mais recherche et supprime les faux contenus lorsqu’ils sont identifiés. La note affichée ici est mise à jour en temps réel.
Trier les avis par
  • Harun Eden

    le 21 mars 2026

    Je tenais juste à remercier le jeune homme qui m'a laisser emmener mon fils malade aux toilettes. Il n'a pas hésité une seule seconde et m'a gentiment répondu "On est humain avant tout madame, il n'y a pas de soucis". C'est peut être pas grand chose pour certains mais ça fais vraiment plaisir de voir qu'il y a des personnes gentilles prêtes à rendre service. Cela montre que cette salle est tenue par de bonnes personnes. Merci encore à lui

    Réponse de l'établissement

    le 23 mars 2026

    Cher Harun Eden, Merci beaucoup pour votre message, il nous touche sincèrement 😊 Ce genre de situation nous paraît tout à fait naturel : l’humain passe avant tout, et cela fait pleinement partie de nos valeurs et de notre manière d’accueillir chacun au club. C’est même notre marque de fabrique au quotidien. Nous ne manquerons pas de transmettre votre message au collaborateur concerné 🙏 Au plaisir de vous revoir au club, L'équipe de L'Appart Fitness Lyon 3 Préfecture

  • xavier christel

    le 20 mars 2026

    Équipe au top et merci à axel pour sa bienveillance, bonne humeur et sa motivation permanente!!

    Réponse de l'établissement

    le 23 mars 2026

    Cher Xavier, Un grand merci pour votre avis cinq étoiles ! Nous sommes ravis de savoir que vous appréciez notre équipe, notamment Axel, et que l'expérience au sein de notre salle de sport vous satisfait ! À bientôt chez L'Appart Fitness Lyon 3 Préfecture ! Sportivement, L'équipe de L'Appart Fitness

  • Hantz Lefert

    le 19 mars 2026

    Plus de 6 mois que j’ai changer de salle de sport pour celle-ci qui est vraiment au top. Ce n’est pourtant pas l’appart fitness le plus proche de chez moi et pourtant pour les avoir tous tester il est de très loin le meilleur. Personnel toujours souriant et très sympathique et a l’écoute egalement. La salle est toujours très propre, les adhérents ainsi que le personnel sont tous très respectueux par rapport à la propreté des lieux et des machines. Lieux et structures ultra agréable pour s’entraîner dans les meilleures conditions. Axel merci à toi pour ta banane quotidienne, tes conseils pour l’entraînement et ta joie de vivre qui sont un super plus. Je recommande ++ sans hesitation.

    Réponse de l'établissement

    le 23 mars 2026

    Bonjour Hantz, Nous vous remercions chaleureusement pour ce magnifique retour et cette note de 5 étoiles! Cela nous fait énormément plaisir de savoir que vous appréciez autant notre salle de sport, malgré la distance par rapport à chez vous. Votre fidélité et votre satisfaction sont notre plus belle récompense. Nous sommes ravis que vous trouviez notre personnel accueillant et à l'écoute et nous ne manquerons pas de transmettre vos compliments à Axel ! La propreté et le respect des lieux sont des aspects que nous prenons très à cœur et nous sommes heureux de constater que cela fait partie de votre expérience chez nous. Votre recommandation nous touche profondément et nous motive à continuer à offrir les meilleures conditions possibles pour tous nos adhérents. 🙏​ Sportivement, L'Équipe de L'Appart Fitness Lyon 3 Préfecture

  • Timothée

    le 12 mars 2026

    Axel est d’un professionnalisme exemplaire. C’est toujours un plaisir de venir s’entraîner et de le croiser toujours aussi souriant et accueillant. Venez vous entraîner à l’appart fitness préfecture 💪🏼

    Réponse de l'établissement

    le 16 mars 2026

    Cher Timothée, Merci infiniment pour votre enthousiasme et votre superbe évaluation 5 étoiles. Nous sommes ravis de savoir que vos expériences à L'Appart Fitness - Lyon 3 Préfecture se déroulent si positivement, notamment grâce à l'attitude professionnelle et accueillante d'Axel. Son sourire et sa bonne humeur sont effectivement contagieux, et votre appréciation ne manquera pas de lui faire plaisir ! À bientôt chez L'Appart Fitness ! Sportivement, L'équipe de L'Appart Fitness - Lyon 3 Préfecture

  • Clément Dask

    le 6 mars 2026

    Parfait à l'écoute très agréable axel a l'accueil toujours souriant et de bon conseil !

    Réponse de l'établissement

    le 9 mars 2026

    Cher Clément Dask, Nous vous remercions chaleureusement d'avoir pris le temps de partager votre avis positif concernant notre salle de sport L'Appart Fitness Lyon 3 Préfecture. Nous sommes ravis de savoir que votre expérience a été à la hauteur de vos attentes et que l'accueil d'Axel, avec ses conseils avisés et son sourire, a contribué à rendre votre visite plaisante. Au plaisir de vous accueillir à nouveau très bientôt ! Cordialement, L'Equipe L'Appart Fitness Lyon 3 Préfecture

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