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L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Lyon 1 Opéra

Ouvert jusqu'à 14:00
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Adresse 18 Rue Joseph Serlin 69001 Lyon
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Horaires exceptionnels
Fermé du 1 mai 2026 au 2 mai 2026
Ouvert le 4 mai 2026 , de 09:00 à 19:30
Ouvert du 5 mai 2026 au 6 mai 2026 , de 09:00 à 20:30
Ouvert le 8 mai 2026 , de 09:00 à 17:00
Fermé le 9 mai 2026
Ouvert du 11 mai 2026 au 13 mai 2026 , de 09:00 à 20:30
Ouvert le 14 mai 2026 , de 09:00 à 19:30
Ouvert le 18 mai 2026 , de 09:00 à 20:30
Ouvert le 19 mai 2026 , de 09:00 à 20:00
Ouvert le 20 mai 2026 , de 09:00 à 20:30
Ouvert du 25 mai 2026 au 28 mai 2026 , de 09:00 à 20:30

Horaires d'ouverture du club

Lundi
09:00 - 21:00
Mardi
09:00 - 21:00
Mercredi
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Salle de sport L'Appart Fitness Lyon 1 Opéra

Club emblématique du centre-ville, L’Appart Fitness Lyon 1 Opéra vous accueille du lundi au samedi, avec des horaires élargis pour s’adapter à votre rythme. Profitez d’un vaste espace avec machines Matrix pour le cardio et la musculation guidée, d’une salle de RPM, ainsi que d’une grande salle de cours collectifs proposant cross training, bodyattack, bodybalance, bodycombat, bodypump, pilates, yoga, RPM, TRX, coaching personnalisé, 100% abdos, cuisses abdos fessiers, cours vidéos… À deux pas du métro Hôtel de Ville, retrouvez un environnement pratique, accessible, et une équipe engagée pour faire évoluer votre entraînement en plein cœur de Lyon.
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  • L'Appart Fitness Lyon 1 Opéra
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VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Lyon 1 Opéra

  • L'Appart Fitness - Christopher #1

    Christopher

    Responsable Sportif
  • L'Appart Fitness - Elodie #2

    Elodie

    Manager Club
  • L'Appart Fitness - Margot #3

    Margot

    Conseillère Sportive
  • L'Appart Fitness - Gaëlle #4

    Gaëlle

    Responsable commerciale
  • L'Appart Fitness - Côme #5

    Côme

    Conseiller Commercial
  • L'Appart Fitness - Côme #6

    Côme

    Conseiller sportif en formation
  • L'Appart Fitness - Christophe #7

    Christophe

    Conseiller Sportif
  • L'Appart Fitness - Charlotte #8

    Charlotte

    Conseillère commerciale en formation
  • L'Appart Fitness - Yvan #9

    Yvan

    Yoga

Activités

  • Cross training

    Cross training

    Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.
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  • Bodyattack

    Bodyattack

    Vous combinez des mouvements aérobiques et des exercices de renforcement et de stabilisation. Autour de mouvements sportifs inspirés par l'athlétisme, le basket ou le patinage, travaillez de façon intensive votre endurance et sur votre résistance musculaire.
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  • Bodybalance

    Bodybalance

    Une séance de Body Balance associe yoga, taï-chi, streching et Pilates®, le tout en musique. Originaire de Nouvelle Zélande, c'est un cours préchorégraphié (Les Mills). Le Body Balance propose une expérience dont les participants en sortiront tonifiés, détendus et apaisés.
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  • Bodycombat

    Bodycombat

    Les cours collectifs de Body Combat sont des entraînements pré-chorégraphiés inspirés des arts martiaux tels que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise et le taï-chi. Sur des musiques explosives, ce cours vous fait entrer en guerre contre la sédentarité et les calories, en déchaînant le guerrier qui est en vous !
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  • Bodypump

    Bodypump

    Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !
    Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps.
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  • Pilates

    Pilates

    Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.
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  • Yoga

    Yoga

    Les cours collectifs de Yoga sont inspirés des méthodes asiatiques de méditation. Ils permettent de travailler votre souplesse dans un esprit zen. Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés.
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  • RPM

    RPM

    Les séances RPM sont des cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous ! Il s'agit d'une discipline qui permet de maximiser ses résultats, non-traumatisante pour vos articulations. Vous contrôlez vous-même le niveau de résistance et la vitesse, tel un vrai cycliste !
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  • TRX

    TRX

    Les cours de TRX (de l'anglais "Training Under Suspension"), inventés par les forces spéciales américaines, sont de nouveaux systèmes d’entraînement par suspension.
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  • Coaching personnalisé

    Coaching personnalisé

    Un suivi personnalisé
    Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi).
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  • 100% abdos

    100% abdos

    Les cours 100% abdos proposés chez L'appart Fitness sont des cours en travail spécifique localisé sur la sangle abdominale.
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  • Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !
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  • Cours vidéos

    Cours vidéos

    Retrouvez nos cours vidéos dans les salles de cours collectifs et profitez d'une séance comme si vous étiez avec votre coach !
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Services

  • Salle de biking

    Salle de biking

  • Climatisation

    Climatisation

  • Espace détente

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  • Casiers

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  • Cours vidéos

    Cours vidéos

  • Cours collectifs

    Cours collectifs

  • Coaching

    Coaching

  • Distributeurs

    Distributeurs

Actualités

Les avis sur L'Appart Fitness

3.9

(236 avis)

Google ne vérifie pas les avis, mais recherche et supprime les faux contenus lorsqu’ils sont identifiés. La note affichée ici est mise à jour en temps réel.

Trier par

Trier les avis par

  • Celia BRAGA DOS SANTOS

    le 6 avr. 2026

    Adhérente depuis 2012, je suis globalement très satisfaite. Cependant, à l’appart Bellecour, le rangement des poids a été installé devant le grand miroir et la barre, ce qui rend impossible la réalisation d’exercices d’assouplissement en toute sécurité. Merci de bien vouloir revoir cet aménagement afin de libérer cet espace.

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  • Agnes Barbeau

    le 21 mars 2026

    Réponse de l'établissement

    le 23 mars 2026

    Merci beaucoup Agnès pour cette super note que l'on tâchera de maintenir à son max ! Sportivement, La Team L'Appart Fitness Opéra-Pradel

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  • Céline SCHILLINGER

    le 20 mars 2026

    Équipe au top

    Réponse de l'établissement

    le 23 mars 2026

    Merci de compter parmi nos adhérents, merci d'être aussi souriante et bienveillante ! Toujours un plaisir de vous accueillir ! Sportivement, La Team L'Appart Fitness Opéra-Pradel

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  • Audrey

    le 9 mars 2026

    Réponse de l'établissement

    le 11 mars 2026

    Chère Audrey, Nous vous remercions sincèrement d'avoir pris le temps de partager une si belle note de cinq étoiles pour le club. C'est toujours un immense plaisir de savoir que nos membres sont satisfaits de leur expérience parmi nous. Au plaisir de vous revoir bientôt dans notre établissement. Cordialement, L'Équipe L'Appart Fitness Lyon 1 Opéra

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  • Clémentine OF

    le 27 févr. 2026

    Réponse de l'établissement

    le 28 févr. 2026

    Merci pour cette excellente note, Clémentine ! A bientôt à la salle ! Sportivement, La Team L'Appart Fitness Opéra-Pradel

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