Horaires d'ouverture du club
Itinéraire
Accès
- en face de Set & Match
Parking
- grand parking tout autour du club L'Appart Fitness
Salle de sport L'Appart Fitness Craponne
En libre accès, profitez de nos plateaux musculation et cardio ainsi que des concepts LesMills version cinéma, 7j/7 de 6h00 à 23h00.
Et du lundi au samedi, notre équipe de coachs anime vos cours collectifs (renforcement musculaire, cardio, smalls groups training, méthodes douces et dansées …) et vous accompagne grâce à des programmes d'entraînements personnalisés.
Horaires d'accueil :
Du lundi au Vendredi 9h-20h
Samedi 9h-12h
Retrouvez votre club sur les réseaux sociaux
VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Craponne
-
Manon
Conseillère commerciale -
Clément
Club Manager -
David
Gérant -
Johanne
Coach sportive -
Florimond
Personal trainer -
Tim
Apprenti coach -
Stéphanie
Responsable Commerciale
Activités
-
Cross training
Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.En savoir plus -
Bodyattack
Vous combinez des mouvements aérobiques et des exercices de renforcement et de stabilisation. Autour de mouvements sportifs inspirés par l'athlétisme, le basket ou le patinage, travaillez de façon intensive votre endurance et sur votre résistance musculaire.En savoir plus -
Bodybalance
Une séance de Body Balance associe yoga, taï-chi, streching et Pilates®, le tout en musique. Originaire de Nouvelle Zélande, c'est un cours préchorégraphié (Les Mills). Le Body Balance propose une expérience dont les participants en sortiront tonifiés, détendus et apaisés.En savoir plus -
Bodycombat
Les cours collectifs de Body Combat sont des entraînements pré-chorégraphiés inspirés des arts martiaux tels que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise et le taï-chi. Sur des musiques explosives, ce cours vous fait entrer en guerre contre la sédentarité et les calories, en déchaînant le guerrier qui est en vous !En savoir plus -
Bodypump
Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !En savoir plus
Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps. -
Pilates
Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.En savoir plus -
Yoga
Les cours collectifs de Yoga sont inspirés des méthodes asiatiques de méditation. Ils permettent de travailler votre souplesse dans un esprit zen. Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés.En savoir plus -
Hiit
Un cours de HIIT (High Intensity Interval Training) consiste à alterner des exercices à très haute intensité, avec des phases de récupération. Ainsi, chaque phase de récupération est très courte, mais demande une implication totale afin d'enchaîner correctement les intervalles effort/repos.En savoir plus -
RPM
Les séances RPM sont des cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous ! Il s'agit d'une discipline qui permet de maximiser ses résultats, non-traumatisante pour vos articulations. Vous contrôlez vous-même le niveau de résistance et la vitesse, tel un vrai cycliste !En savoir plus -
Zumba
La Zumba® est une pratique de fitness qui a vu le jour dans les années 90, et qui combine plusieurs activitées, mêlant de nombreuses danses (salsa, samba, reggaeton...) et exercices physiques sur fond de musiques latines rythmées.En savoir plus -
Coaching personnalisé
Un suivi personnaliséEn savoir plus
Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi). -
Cuisses abdos fessiers (c.a.f)
Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !En savoir plus -
Cours vidéos
Retrouvez nos cours vidéos dans les salles de cours collectifs et profitez d'une séance comme si vous étiez avec votre coach !
Services
-
Climatisation
-
Espace détente
-
Casiers
-
Cours vidéos
-
Cours collectifs
-
Espace musculation charges libres
-
Coaching
-
Distributeurs
Actualités
-
MOIS DU PARRAINAGE🔥
🎁 Mois du parrainage
Du 15 octobre au 15 novembre, bénéficiez de 4 semaines offertes pour vous et votre filleul ! 🤝 -
FRAIS D'INSCRIPTION OFFERTS 🔥
Jusqu'au 19 octobre : vos frais d'inscription sont offerts 🔥
Soit une économie de 49€ !
RDV en club 🏃 -
90€ DE RÉDUCTION QUITOQUE 🥕
Pour la rentrée, L’Appart Fitness s’associe à Quitoque pour vous faire profiter de 90€ de réduction sur vos 4 premières commandes avec le code EQUILIBRE26.
*Offre réservée aux nouveaux clients Quitoque, pour toute commande d’un montant minimum de 70€. Code valable du 31 août au 31 octobre 2026.
Les avis sur L'Appart Fitness
Trier par
-
Je ne sais pas si la personne à l'accueil est la gérante ou la secrétaire, mais je pense qu'elle a un sérieux problème avec les notions de « bonjour » et d'« au revoir ». Supposée être la vitrine de la salle, elle devrait adopter une attitude commerciale lorsque des clients viennent s'entraîner, surtout lorsqu'ils prennent la peine de la saluer. C'est tout de même incroyable qu'en 2026, des adultes puissent encore se comporter ainsi. Désolé. Enfin, cela me fait sourire de lire certaines réponses aux avis qui expliquent qu'il ne faut pas mettre en opposition deux salles situées à seulement 5 km l'une de l'autre... Mais LOL. Refuser de voir les différences, c'est un peu comme ne pas voir l'éléphant au milieu du salon : les évidences ne se nient pas. Je rejoins donc plusieurs commentaires : s'il vous plaît, ne comparez jamais Marcy et Craponne.
-
Je recommande cette salle de sport, l'équipe de coachs a été renouvelée. Manon à l'accueil prend son métier très à cœur ❤️, Tim , alternant, est très précautionneux et attentif aux mouvements de ses participants, les corrige en cas de mauvaise posture. Et Johanne, coach très dynamique, qui anime CAF et FITZEN, le lundi matin corrige toujours les postures. Valérie Jupet, professeur de yoga de métier, anime le cours le mercredi matîn, très bienveillante. Je reviens avec plaisir. 😉
Réponse de l'établissement
le 9 oct. 2026
Un grand merci pour ce très bel avis Marilyne ! ❤️ Nous sommes ravis de savoir que vous vous sentez bien chez nous et que vous appréciez l’investissement et la bienveillance de notre équipe. Toute l’équipe met un point d’honneur à vous accompagner dans une ambiance conviviale, avec attention et bonne humeur. Merci également pour vos gentils mots envers Manon, Tim, Johanne et Valérie, qui seront ravis de vous lire ! 😊 Au plaisir de vous retrouver très bientôt au club pour partager encore de beaux moments sportifs ensemble ! 💪✨
-
Réponse de l'établissement
le 9 oct. 2026
Merci beaucoup Marie pour votre avis ! 🥰 Toute l’équipe est ravie de vous accueillir au club et vous souhaite de belles séances sportives dans la bonne humeur ! À très bientôt chez Appart Fitness Craponne ! 💪💛
-
Je suis inscrite à craponne depuis 4 ans, je participe principalement aux cours collectifs et je suis très contente de trouver une equipe dynamique, souriante et disponible. Depuis cette rentrée 2026, c’est encore mieux, des plages horaires les soirs et les samedis matins sont proposées pour permettre de s’entrainer après le travail. Les nouveaux coachs sont tout aussi motivés et entrainants que les anciens. c’est vraiment plaisant de faire du sport et d’avancer dans ses objectifs avec une équipe pluridisciplinaire qui s’est s’adapter à chacun. Merci l’equipe😉
Réponse de l'établissement
le 9 oct. 2026
Un immense merci pour ce retour qui nous fait vraiment plaisir Laurence ! 🥰 C’est un bonheur de vous accompagner depuis 4 ans et de vous voir évoluer dans vos objectifs sportifs. Toute l’équipe met du cœur à vous proposer des cours dynamiques, une ambiance conviviale et un accompagnement adapté à chacun. Nous sommes ravis que les nouveaux horaires et l’énergie de nos coachs vous plaisent autant ! 💪 Votre satisfaction est notre plus belle récompense. À très vite au club pour continuer à partager de bons moments sportifs ensemble ! 😉💛