Profitez de 4 semaines OFFERTES pour le parrain et le filleul ! 🔥
L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Chaponost

Ouvert jusqu'à 23:00
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Adresse 5 Route du Dôme 69630 Chaponost
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Horaires d'ouverture du club

Lundi
06:00 - 23:00
Mardi
06:00 - 23:00
Horaires d'ouverture d'aujourd'hui Mercredi
06:00 - 23:00
Jeudi
06:00 - 23:00
Vendredi
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Samedi
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Dimanche
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Évènements
4 semaines offertes pour le parrain et le filleul L'Appart Fitness Chaponost - 4 semaines offertes pour le parrain et le filleul
Accès

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Arrivée
L'Appart Fitness Chaponost
Adresse 5 Route du Dôme 69630 Chaponost

Parking

  • 2 parking disponible

Salle de sport L'Appart Fitness Chaponost

Fraîchement rénovée en 2025, L’Appart Fitness Chaponost vous accueille dans un espace moderne et cosy de 1 600 m².

Profitez de plus de 40 cours collectifs animés par des coachs passionnés : renforcement musculaire, méthodes douces, cardio... avec des cours certifiés Les Mills.

La salle dispose d’un grand parc machines guidées, d’un espace musculation libre et de machines connectées EGYM.

Accès libre de 6h à 23h, 7j/7.

Personal Trainers disponibles pour des coachings personnalisés (en supplément).

Événements mensuels pour allier sport, convivialité et plaisir !

Horaires d'accueil :
- 9h à 20h du lundi au vendredi
- 9h à 13h le samedi
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  • L'Appart Fitness Chaponost
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VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Chaponost

  • L'Appart Fitness - Cyril #1

    Cyril

    Coach sportif
  • L'Appart Fitness - Alexandre #2

    Alexandre

    Coach sportif
  • L'Appart Fitness - Elisa #3

    Elisa

    Coach sportif
  • L'Appart Fitness - Marc-Antoine #4

    Marc-Antoine

    Coach sportif
  • L'Appart Fitness - Melody #5

    Melody

    Commerciale
  • L'Appart Fitness - Sébastien #6

    Sébastien

    Directeur Sportif
  • L'Appart Fitness - Benoit #7

    Benoit

    Directeur Commercial
  • L'Appart Fitness - Georges #8

    Georges

    Gérant

Activités

  • Bodybalance

    Bodybalance

    Une séance de Body Balance associe yoga, taï-chi, streching et Pilates®, le tout en musique. Originaire de Nouvelle Zélande, c'est un cours préchorégraphié (Les Mills). Le Body Balance propose une expérience dont les participants en sortiront tonifiés, détendus et apaisés.
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  • Bodycombat

    Bodycombat

    Les cours collectifs de Body Combat sont des entraînements pré-chorégraphiés inspirés des arts martiaux tels que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise et le taï-chi. Sur des musiques explosives, ce cours vous fait entrer en guerre contre la sédentarité et les calories, en déchaînant le guerrier qui est en vous !
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  • Bodypump

    Bodypump

    Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !
    Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps.
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  • Boxe

    Boxe

    Les cours collectifs de boxe vous font découvrir un sport de combat à part entière. Découvrez les rudiments de ces boxes avec techniques de jambe, de bras, balayage et projection. Accessible à tous, du débutant au confirmé. Cette activité se pratique avec du matériel : des gants, un casque et un protège-dents.
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  • Pilates

    Pilates

    Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.
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  • Yoga

    Yoga

    Les cours collectifs de Yoga sont inspirés des méthodes asiatiques de méditation. Ils permettent de travailler votre souplesse dans un esprit zen. Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés.
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  • Hiit

    Hiit

    Un cours de HIIT (High Intensity Interval Training) consiste à alterner des exercices à très haute intensité, avec des phases de récupération. Ainsi, chaque phase de récupération est très courte, mais demande une implication totale afin d'enchaîner correctement les intervalles effort/repos.
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  • RPM

    RPM

    Les séances RPM sont des cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous ! Il s'agit d'une discipline qui permet de maximiser ses résultats, non-traumatisante pour vos articulations. Vous contrôlez vous-même le niveau de résistance et la vitesse, tel un vrai cycliste !
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  • Zumba

    Zumba

    La Zumba® est une pratique de fitness qui a vu le jour dans les années 90, et qui combine plusieurs activitées, mêlant de nombreuses danses (salsa, samba, reggaeton...) et exercices physiques sur fond de musiques latines rythmées.
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  • Coaching personnalisé

    Coaching personnalisé

    Un suivi personnalisé
    Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi).
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  • 100% abdos

    100% abdos

    Les cours 100% abdos proposés chez L'appart Fitness sont des cours en travail spécifique localisé sur la sangle abdominale.
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  • Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !
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  • Cours vidéos

    Cours vidéos

    Retrouvez nos cours vidéos dans les salles de cours collectifs et profitez d'une séance comme si vous étiez avec votre coach !
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Services

  • Salle de biking

    Salle de biking

  • Climatisation

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  • Espace détente

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  • Casiers

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  • Cours vidéos

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  • Cours collectifs

    Cours collectifs

  • Espace musculation charges libres

    Espace musculation charges libres

  • Coaching

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  • Distributeurs

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Actualités

  • L'Appart Fitness Chaponost - 4 semaines offertes pour le parrain et le filleul 🔥 #1

    4 semaines offertes pour le parrain et le filleul 🔥

    Du 9 au 28 février, le parrain et le filleul profitent chacun de 4 semaines offertes. Une bonne raison de s’entraîner ensemble et de faire découvrir nos salles à votre entourage.

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