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L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Saint Symphorien-sur-Coise

Fermé
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Adresse 1592 avenue du Forez 69590 Saint symphorien-sur-coise

Zones

Viricelles, 69590 Coise, 69610 Aveize, 69850 Duerne, 42140 Grammond, 42140 Marcenod, 42140 Maringes, 69690 Brussieu, 42140 Châtelus, 42140 Virigneux...

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Horaires d'ouverture du club

Lundi
06:00 - 23:00
Mardi
06:00 - 23:00
Horaires d'ouverture d'aujourd'hui Mercredi
06:00 - 23:00
Jeudi
06:00 - 23:00
Vendredi
06:00 - 23:00
Samedi
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Dimanche
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Itinéraire

Arrivée
L'Appart Fitness Saint Symphorien-sur-Coise
Adresse 1592 avenue du Forez 69590 Saint symphorien-sur-coise

Accès

  • A côté de l'hôtel restaurant La Fougassette, Cuisinella et Biogroup

Parking

  • un parking de 40 places avec une place PMR

Salle de sport L'Appart Fitness Saint Symphorien-sur-Coise

VOTRE CLUB L'APPART FITNESS À SAINT SYMPHORIEN SUR COISE
Votre salle de sport L'Appart Fitness Saint Symphorien-sur-Coise vous offre une expérience sportive complète et personnalisée.
Nous vous proposons des équipements de pointe pour la musculation et le cardio, ainsi que des espaces dédiés pour le cross training, et les cours collectifs.
Nos coachs qualifiés et passionnés sont à votre disposition pour vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit pour perdre du poids, augmenter votre force, ou améliorer votre endurance.
Envie de vous dépasser ? Venez tester nos cours collectifs : cardio, renforcement musculaire, méthodes douces... Il y en a pour tous les goûts.
Seul ou en groupe, quelle que soit votre pratique sportive vous trouverez forcément ce dont vous avez besoin.
Nous avons des espaces d'entraînement traditionnels dédiés à la musculation et au cardio, ainsi que des zones dédiées aux cours collectifs : le RPM, le Bodypump, le pilates, le cross training...
À bientôt dans votre club L'Appart Fitness ! 🔥
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  • L'Appart Fitness Saint Symphorien-sur-Coise
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VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Saint Symphorien-sur-Coise

  • L'Appart Fitness - David #1

    David

    Gérant
  • L'Appart Fitness - Amandine #2

    Amandine

    Club Manager
  • L'Appart Fitness - Coraline #3

    Coraline

    Manager Coach
  • L'Appart Fitness - Matthias #4

    Matthias

    Responsable Commercial
  • L'Appart Fitness - Charlotte #5

    Charlotte

    Commerciale
  • L'Appart Fitness - Charlène #6

    Charlène

    Coach
  • L'Appart Fitness - Cloé #7

    Cloé

    Stagiaire coach
  • L'Appart Fitness - Enzo #8

    Enzo

    Coach

Activités

  • Hyrox Training

    Hyrox Training

    Vivez des sessions intenses qui allient course à pied et exercices fonctionnels pour vous préparer à la compétition Hyrox. Améliorez votre endurance, votre force et votre explosivité tout en repoussant vos limites.
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  • Cross training

    Cross training

    Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.
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  • Bodycombat

    Bodycombat

    Les cours collectifs de Body Combat sont des entraînements pré-chorégraphiés inspirés des arts martiaux tels que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise et le taï-chi. Sur des musiques explosives, ce cours vous fait entrer en guerre contre la sédentarité et les calories, en déchaînant le guerrier qui est en vous !
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  • Bodypump

    Bodypump

    Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !
    Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps.
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  • Circuit training

    Circuit training

    Contrairement aux entraînements traditionnels qui nécessitent des temps de récupération, les cours de Circuit Training optimisent la durée des séances. Votre coach L’Appart Fitness compose les séances avec des exercices variés, afin de travailler différents groupes musculaires. Vous êtes sollicités sur le plan cardio-vasculaire et vous musclez l’ensemble de votre corps tout en améliorant votre endurance.
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  • Pilates

    Pilates

    Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.
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  • RPM

    RPM

    Les séances RPM sont des cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous ! Il s'agit d'une discipline qui permet de maximiser ses résultats, non-traumatisante pour vos articulations. Vous contrôlez vous-même le niveau de résistance et la vitesse, tel un vrai cycliste !
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  • Coaching personnalisé

    Coaching personnalisé

    Un suivi personnalisé
    Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi).
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  • Biking

    Biking

    Les cours collectifs de Bike sont des cours de vélo indoor basés sur un travail de force, de vitesse et de puissance, sous forme de challenge. Une solution idéale pour pratiquer un sport intensif tout en se défoulant, pour une efficacité maximale ! Les cours collectifs de Bike, ce sont également des séances en freestyle, avec des chorégraphies spécialement réalisées par vos coachs.
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  • Abdos fessiers (a.f.)

    Abdos fessiers (a.f.)

    Les cours Abdos Fessiers proposent un travail spécifique localisé sur les abdominaux et les fessiers, le tout en musique ! Il s'agit d'un entraînement ciblé pour tonifier et renforcer sa sangle abdominale, ainsi que les muscles fessiers.
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  • Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !
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  • Cours vidéos

    Cours vidéos

    Retrouvez nos cours vidéos dans les salles de cours collectifs et profitez d'une séance comme si vous étiez avec votre coach !

Services

  • Salle de biking

    Salle de biking

  • Climatisation

    Climatisation

  • Espace détente

    Espace détente

  • Casiers

    Casiers

  • Espace musculation charges libres

    Espace musculation charges libres

  • Coaching

    Coaching

  • Zone fonctionnelle

    Zone fonctionnelle

  • Distributeurs

    Distributeurs

Actualités

  • L'Appart Fitness Saint Symphorien-sur-Coise - Vos frais d’inscription sont offerts🔥 #1

    Vos frais d’inscription sont offerts🔥

    Du 2 au 16 mars, profitez des frais d’inscription offerts pour toute nouvelle inscription avec engagement. C’est le bon moment pour démarrer ou reprendre vos entraînements à L’Appart Fitness.

Les avis sur L'Appart Fitness

4.5

(74 avis)

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Trier par

Trier les avis par

  • Magali Blanchard

    le 3 mars 2026

    Super salle de sport spacieuse et variée proposant de nombreux cours collectifs, avec une équipe simple, souriante et sympathique. Gros coup de cœur pour les cours d hyrox avec Charlene. C est une super coach, dynamique, bienveillante et qui nous encourage. Elle nous motive et propose des cours variés! Du coup je suis accro! 🤩 Merci l équipe ☺️

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  • Emilie Court

    le 23 févr. 2026

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  • Christine Dias

    le 22 févr. 2026

    Une super équipe et une salle hyper complète! Les cours d'hyrox avec Charlene sont très bien construits très motivants! Elle reste à l'écoute de chacun et nous pousse à aller plus loin. Charlotte à l'accueil est toujours souriante et serviable! Mathias est toujours de bon conseil! Et la salle est tres bien équipée! Je suis vraiment très satisfaite de mon adhésion.

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  • Marianne CHAZAL

    le 19 févr. 2026

    Super salle de sport ! Je suis vraiment très contente des services proposés. Les cours sont variés, bien structurés et adaptés à tous les niveaux. Charlène est très compétente, à l’écoute et motivante. On se sent accompagnée et encouragée à progresser. L’ambiance est familiale et agréable, ce qui donne envie de revenir. Je recommande sans hésiter !

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  • Sophie bazy

    le 12 févr. 2026

    Coach et entraîneurs / entraîneuses au top !

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