Horaires d'ouverture du club
Itinéraire
Accès
- Tram T3 - arrêt Gare de Villeurbanne
- Bus C3 - arrêt Grandclément
- Bus C9 - arrêt Montchat Place Ronde
- Bus C11 - arrêt Grandclément
- Bus C26 - arrêt Gare de Villeurbanne
Parking
- Disponible gratuitement dans l'allée de la salle de sport.
Salle de sport L'Appart Fitness Villeurbanne Grandclément
Du lundi au samedi, ils sauront vous motiver et vous aider à vous surpasser lors des sessions de Grit, Body Sculpt et Cross Training. Si vous préférez cibler une zone localisée, laissez-vous tenter par le 100% Abdos ou le cours d’abdos fessiers.
Horaires d'accueil en semaine : 9h-22h
Horaires d'accueil le weekend : 9h-18h
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VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Villeurbanne Grandclément
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Adel
Manager Club -
Kévin
Conseiller commercial -
Cat
Conseillère commerciale -
Enzo
Conseiller commercial -
Zach
Conseiller sportif indépendant
Activités
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Cross training
Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.En savoir plus -
Bodypump
Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !En savoir plus
Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps. -
Pilates
Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.En savoir plus -
Yoga
Les cours collectifs de Yoga sont inspirés des méthodes asiatiques de méditation. Ils permettent de travailler votre souplesse dans un esprit zen. Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés.En savoir plus -
RPM
Les séances RPM sont des cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous ! Il s'agit d'une discipline qui permet de maximiser ses résultats, non-traumatisante pour vos articulations. Vous contrôlez vous-même le niveau de résistance et la vitesse, tel un vrai cycliste !En savoir plus -
Zumba
La Zumba® est une pratique de fitness qui a vu le jour dans les années 90, et qui combine plusieurs activitées, mêlant de nombreuses danses (salsa, samba, reggaeton...) et exercices physiques sur fond de musiques latines rythmées.En savoir plus -
Coaching personnalisé
Un suivi personnaliséEn savoir plus
Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi). -
100% abdos
Les cours 100% abdos proposés chez L'appart Fitness sont des cours en travail spécifique localisé sur la sangle abdominale.En savoir plus -
Abdos fessiers (a.f.)
Les cours Abdos Fessiers proposent un travail spécifique localisé sur les abdominaux et les fessiers, le tout en musique ! Il s'agit d'un entraînement ciblé pour tonifier et renforcer sa sangle abdominale, ainsi que les muscles fessiers.En savoir plus -
Cuisses abdos fessiers (c.a.f)
Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !En savoir plus -
Cours vidéos
Retrouvez nos cours vidéos dans les salles de cours collectifs et profitez d'une séance comme si vous étiez avec votre coach !
Services
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Salle de biking
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Espace détente
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Casiers
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Cours vidéos
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Cours collectifs
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Espace musculation charges libres
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Coaching
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Distributeurs
Actualités
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Les avis sur L'Appart Fitness
Trier par
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Super expérience. Super équipe. Je recommande
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Bien équipée et personnel aimable. Par contre, très mauvaise odeur et sensation d’humidité qui ne donnent pas envie de rester… vraiment dommage!
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Une salle complète et entretenue, mais clairement pas à la hauteur de 44€ l'abonnement par mois (et 44 c'est le tarif "étudiant") surtout quand on peut même pas inviter un ami pour une séance comme le propose Basic Fit pour bien moins cher. Faut pas s'étonner que les gens aillent à la concurrence...
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Superbe salle et Cat est au top ! Je recommande !
Réponse de l'établissement
le 24 avr. 2025
Bonjour Théo, Merci infiniment pour votre avis 5 étoiles et vos gentils mots sur notre salle et Cat ! Votre satisfaction est notre priorité. Nous espérons vous revoir bientôt pour continuer à vous accompagner dans vos objectifs sportifs. Cordialement,
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Une super salle de sport avec une commerciale pétillante et lumineuse, merci Cat!
Réponse de l'établissement
le 24 avr. 2025
Chère Lucie, merci infiniment pour votre commentaire 5 étoiles! Nous sommes ravis que vous appréciez notre salle et l'accueil chaleureux de Cat. Votre satisfaction est notre priorité. Au plaisir de vous revoir bientôt chez nous. Sportivement,
1 - 5 de 257 avis
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