L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Firminy

Ouvert jusqu'à 23:00
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Adresse 76 rue Victor Hugo 42700 Firminy
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(286 avis)

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Horaires d'ouverture du club

Lundi
06:00 - 23:00
Mardi
06:00 - 23:00
Mercredi
06:00 - 23:00
Jeudi
06:00 - 23:00
Vendredi
06:00 - 23:00
Samedi
06:00 - 23:00
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Itinéraire

Arrivée
L'Appart Fitness Firminy
Adresse 76 rue Victor Hugo 42700 Firminy

Accès

  • Proche du centre ville. Sortie Fraisses par RN 88, dans le quartier Chazeau, à proximité d'Intermarchė

Parking

  • Parking réservé à la clientèle

Salle de sport L'Appart Fitness Firminy

Notre club de Firminy est situé dans le quartier Chazeau, proche de la sortie Fraisses par la N88.
Vous y trouverez un espace accueillant de 1100 m2, proposant des Zones : Cardio, Renfo, Muscu, Espace détente ainsi que 3 salles de Cours Collectifs. Cours LesMills et HYROX.
Notre équipe de Coachs dynamiques vous dispense des cours variés de qualité. Ces professionnels diplômés vous proposent également un encadrement sportif et du coaching personnalisé.
Des vestiaires sont à votre disposition avec casiers et douches individuelles.
Le club est équipé d’un système de chauffage et de climatisation pour plus de confort ainsi qu'un parking privé.
Un club propre et structuré, une ambiance chaleureuse et conviviale ou vous vous sentirez à l’aise pour pratiquer votre Sport sereinement.
Nos clubs proposent des abonnements mensuels avec ou sans engagement de durée et sont ouverts de 6h à 23h, tous les jours avec votre badge interclub… N’attendez plus et rejoignez dès aujourd’hui la famille L’Appart Fitness.
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VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Firminy

  • L'Appart Fitness - Aurore #1

    Aurore

    MANAGER / COACH SPORTIF
  • L'Appart Fitness - Gwenaël #2

    Gwenaël

    CONSEILLER SPORTIF
  • L'Appart Fitness - Mathieu #3

    Mathieu

    RESPONSABLE COMMERCIAL / COACH SPORTIF
  • L'Appart Fitness - Olivier #4

    Olivier

    GERANT

Activités

  • Hyrox Training

    Hyrox Training

    Vivez des sessions intenses qui allient course à pied et exercices fonctionnels pour vous préparer à la compétition Hyrox. Améliorez votre endurance, votre force et votre explosivité tout en repoussant vos limites.
    En savoir plus
  • Cross training

    Cross training

    Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.
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  • Bodybalance

    Bodybalance

    Une séance de Body Balance associe yoga, taï-chi, streching et Pilates®, le tout en musique. Originaire de Nouvelle Zélande, c'est un cours préchorégraphié (Les Mills). Le Body Balance propose une expérience dont les participants en sortiront tonifiés, détendus et apaisés.
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  • Bodycombat

    Bodycombat

    Les cours collectifs de Body Combat sont des entraînements pré-chorégraphiés inspirés des arts martiaux tels que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise et le taï-chi. Sur des musiques explosives, ce cours vous fait entrer en guerre contre la sédentarité et les calories, en déchaînant le guerrier qui est en vous !
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  • Bodypump

    Bodypump

    Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !
    Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps.
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  • Pilates

    Pilates

    Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.
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  • RPM

    RPM

    Les séances RPM sont des cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous ! Il s'agit d'une discipline qui permet de maximiser ses résultats, non-traumatisante pour vos articulations. Vous contrôlez vous-même le niveau de résistance et la vitesse, tel un vrai cycliste !
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  • Coaching personnalisé

    Coaching personnalisé

    Un suivi personnalisé
    Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi).
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  • Biking

    Biking

    Les cours collectifs de Bike sont des cours de vélo indoor basés sur un travail de force, de vitesse et de puissance, sous forme de challenge. Une solution idéale pour pratiquer un sport intensif tout en se défoulant, pour une efficacité maximale ! Les cours collectifs de Bike, ce sont également des séances en freestyle, avec des chorégraphies spécialement réalisées par vos coachs.
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  • 100% abdos

    100% abdos

    Les cours 100% abdos proposés chez L'appart Fitness sont des cours en travail spécifique localisé sur la sangle abdominale.
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  • Abdos fessiers (a.f.)

    Abdos fessiers (a.f.)

    Les cours Abdos Fessiers proposent un travail spécifique localisé sur les abdominaux et les fessiers, le tout en musique ! Il s'agit d'un entraînement ciblé pour tonifier et renforcer sa sangle abdominale, ainsi que les muscles fessiers.
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  • Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !
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  • Cours vidéos

    Cours vidéos

    Retrouvez nos cours vidéos dans les salles de cours collectifs et profitez d'une séance comme si vous étiez avec votre coach !
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Services

  • Salle de biking

    Salle de biking

  • Climatisation

    Climatisation

  • Espace détente

    Espace détente

  • Casiers

    Casiers

  • Cours vidéos

    Cours vidéos

  • Cours collectifs

    Cours collectifs

  • Espace musculation charges libres

    Espace musculation charges libres

  • Coaching

    Coaching

  • Zone fonctionnelle

    Zone fonctionnelle

  • Distributeurs

    Distributeurs

Actualités

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