Horaires d'ouverture du club
Lundi
06:00
-
23:00
Mardi
06:00
-
23:00
Mercredi
06:00
-
23:00
Jeudi
06:00
-
23:00
Vendredi
06:00
-
23:00
Samedi
06:00
-
23:00
Horaires d'ouverture d'aujourd'hui
Dimanche
06:00
-
23:00
Accès
Itinéraire
Parking
- Parking Darcy situé à quelques pas du club
Salle de sport L'Appart Fitness Dijon Centre
Au cœur du centre-ville, L’Appart Fitness Dijon Centre vous ouvre ses portes tous les jours de 6h à 23h. Découvrez un espace moderne dédié à la musculation, au cardio-training et à la pratique des cours collectifs : cross training, bodybalance, bodycombat, bodypump, circuit training, pilates, yoga, cuisses abdos fessiers, coaching personnalisé, cours vidéos… Ici, chacun trouve sa place, quel que soit son niveau ou ses objectifs. Profitez d’équipements complets et d’un accompagnement sur-mesure dans une ambiance conviviale. Transformez votre expérience sportive et faites de chaque séance un vrai moment pour vous.
Retrouvez votre club sur les réseaux sociaux
VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Dijon Centre
-
Dylan
Commercial -
Coline
Alternante -
Ellea
Alternante -
Elodie
Coach Sportif -
Kyril
Coach Sportif
Activités
-
Cross training
Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.En savoir plus -
Bodycombat
Les cours collectifs de Body Combat sont des entraînements pré-chorégraphiés inspirés des arts martiaux tels que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise et le taï-chi. Sur des musiques explosives, ce cours vous fait entrer en guerre contre la sédentarité et les calories, en déchaînant le guerrier qui est en vous !En savoir plus -
Bodypump
Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !En savoir plus
Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps. -
Boxe
Les cours collectifs de boxe vous font découvrir un sport de combat à part entière. Découvrez les rudiments de ces boxes avec techniques de jambe, de bras, balayage et projection. Accessible à tous, du débutant au confirmé. Cette activité se pratique avec du matériel : des gants, un casque et un protège-dents.En savoir plus -
Circuit training
Contrairement aux entraînements traditionnels qui nécessitent des temps de récupération, les cours de Circuit Training optimisent la durée des séances. Votre coach L’Appart Fitness compose les séances avec des exercices variés, afin de travailler différents groupes musculaires. Vous êtes sollicités sur le plan cardio-vasculaire et vous musclez l’ensemble de votre corps tout en améliorant votre endurance.En savoir plus -
Pilates
Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.En savoir plus -
Yoga
Les cours collectifs de Yoga sont inspirés des méthodes asiatiques de méditation. Ils permettent de travailler votre souplesse dans un esprit zen. Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés.En savoir plus -
Hiit
Un cours de HIIT (High Intensity Interval Training) consiste à alterner des exercices à très haute intensité, avec des phases de récupération. Ainsi, chaque phase de récupération est très courte, mais demande une implication totale afin d'enchaîner correctement les intervalles effort/repos.En savoir plus -
Coaching personnalisé
Un suivi personnaliséEn savoir plus
Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi). -
Cuisses abdos fessiers (c.a.f)
Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !En savoir plus -
Cours vidéos
Retrouvez nos cours vidéos dans les salles de cours collectifs et profitez d'une séance comme si vous étiez avec votre coach !
Services
-
Espace détente
-
Casiers
-
Cours vidéos
-
Cours collectifs
-
Espace musculation charges libres
-
Coaching
-
Distributeurs
Actualités
-
MOIS DU PARRAINAGE🔥
🎁 Mois du parrainage
Du 15 octobre au 15 novembre, bénéficiez de 4 semaines offertes pour vous et votre filleul ! 🤝 -
90€ DE RÉDUCTION QUITOQUE 🥕
Pour la rentrée, L’Appart Fitness s’associe à Quitoque pour vous faire profiter de 90€ de réduction sur vos 4 premières commandes avec le code EQUILIBRE26.
*Offre réservée aux nouveaux clients Quitoque, pour toute commande d’un montant minimum de 70€. Code valable du 31 août au 31 octobre 2026.
Les avis sur L'Appart Fitness
Trier par
Trier les avis par
-
Réponse de l'établissement
le 16 oct. 2026
Bonjour Dimitre, Toute l'équipe vous remercie pour ces 5 étoiles! Sportivement
-
Super salle, bonne ambiance, coachs sympas
Réponse de l'établissement
le 23 oct. 2026
Bonjour Chloé, Toute l'équipe vous remercie pour ces 5 étoiles! Sportivement
-
Réponse de l'établissement
le 6 oct. 2026
Bonjour Isabel, Nous espérons vous satisfaire pleinement lors de votre prochaine visite. Sportivement
-
Réponse de l'établissement
le 5 oct. 2026
Bonjour Penelope, Toute l'équipe l'Appart Fitness vous remercie pour ces 5 étoiles! Sportivement
-
Réponse de l'établissement
le 30 sept. 2026
Bonjour Giovanni, Toute l'équipe l'Appart Fitness vous remercie pour ces 5 étoiles ! Sportivement