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Itinéraire
Salle de sport L'Appart Fitness Dijon Centre
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Activités
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Cross training
Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.En savoir plus -
Bodybalance
Une séance de Body Balance associe yoga, taï-chi, streching et Pilates®, le tout en musique. Originaire de Nouvelle Zélande, c'est un cours préchorégraphié (Les Mills). Le Body Balance propose une expérience dont les participants en sortiront tonifiés, détendus et apaisés.En savoir plus -
Bodycombat
Les cours collectifs de Body Combat sont des entraînements pré-chorégraphiés inspirés des arts martiaux tels que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise et le taï-chi. Sur des musiques explosives, ce cours vous fait entrer en guerre contre la sédentarité et les calories, en déchaînant le guerrier qui est en vous !En savoir plus -
Bodypump
Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !En savoir plus
Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps. -
Circuit training
Contrairement aux entraînements traditionnels qui nécessitent des temps de récupération, les cours de Circuit Training optimisent la durée des séances. Votre coach L’Appart Fitness compose les séances avec des exercices variés, afin de travailler différents groupes musculaires. Vous êtes sollicités sur le plan cardio-vasculaire et vous musclez l’ensemble de votre corps tout en améliorant votre endurance.En savoir plus -
Pilates
Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.En savoir plus -
Yoga
Les cours collectifs de Yoga sont inspirés des méthodes asiatiques de méditation. Ils permettent de travailler votre souplesse dans un esprit zen. Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés.En savoir plus -
Coaching personnalisé
Un suivi personnaliséEn savoir plus
Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi). -
Cuisses abdos fessiers (c.a.f)
Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !En savoir plus -
Cours vidéos
Retrouvez nos cours vidéos dans les salles de cours collectifs et profitez d'une séance comme si vous étiez avec votre coach !
Services
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Espace détente
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Casiers
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Cours vidéos
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Cours collectifs
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Espace musculation charges libres
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Coaching
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Distributeurs
Actualités
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Une offre complète pour un fitness sans limites !
Profitez de l'expérience L'Appart Fitness sans limites ni compromis, avec un abonnement tout inclus à partir de 39,96€ tous les 4 semaines (engagement annuel). Accédez à des cours collectifs variés, un plateau musculation équipé, des sessions en petits groupes, et une application dédiée pour un suivi personnalisé. Rejoignez-nous pour allier bien-être et performance dans une ambiance conviviale et professionnelle !
Les avis sur L'Appart Fitness
Trier par
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Une salle de sport au top au cœur de Dijon! Inscrit depuis quelques semaines à L'Appart Fitness Dijon Centre, je suis vraiment ravi de m'y entraîner. L’emplacement est parfait, en plein centre-ville, à deux pas de la gare et du tram, super pratique pour y accéder facilement. Les installations sont modernes, propres et bien entretenues. Il y a tout ce qu’il faut : machines de muscu de qualité, espace cardio bien équipé, poids libres et une grande salle dédiée aux cours collectifs. D’ailleurs, un gros coup de cœur pour les cours co : variés, bien structurés et toujours animés par des coachs dynamiques et motivants. Que ce soit pour le renfo, le Cross Training, le Pilates ou même les cours de Yoga, il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux. On sent une vraie énergie positive dans ces sessions, ça booste vraiment la motivation ! Mention spéciale à l’équipe : accueillante, souriante, professionnelle et toujours disponible pour donner un conseil ou un petit mot sympa. L’ambiance est conviviale et bienveillante, loin de certaines salles impersonnelles. Franchement, que vous soyez débutant ou confirmé, c’est une salle où on se sent bien, où on a envie de revenir et où les résultats suivent. Je recommande à 100% !
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Pas de climatisation alors qu’il fait 36 degrés dehors, et l’eau de la fontaine est chaude. C’est fou !
Réponse de l'établissement
le 6 juil. 2025
Bonjour, Merci d’avoir pris le temps de partager votre retour. Nous sommes sincèrement désolés que votre expérience n’ait pas été à la hauteur de vos attentes, en particulier en raison de la chaleur et de la température de l’eau. Nous comprenons tout à fait l’inconfort que cela peut engendrer, surtout en période de forte chaleur. Soyez assuré que nous prenons votre remarque au sérieux. Des actions sont en cours pour améliorer ces points. N'hésitez pas à venir échanger avec l’équipe à l’accueil, nous restons à votre écoute. Sportivement, L’équipe l 'Appart Fitness
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Réponse de l'établissement
le 6 juil. 2025
Bonjour, Nous sommes désolés de voir que votre expérience n’a pas été satisfaisante. N’hésitez pas à revenir vers nous si vous souhaitez partager ce qui n’a pas convenu. L’équipe l 'Appart Fitness
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