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L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Houilles

Ouvert jusqu'à 23:00
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Adresse 109 Bd Henri Barbusse 78800 Houilles

Zones

78800 Houilles, 78500 Sartrouville

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4.2

(418 avis)

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Horaires d'ouverture du club

Lundi
06:00 - 23:00
Mardi
06:00 - 23:00
Horaires d'ouverture d'aujourd'hui Mercredi
06:00 - 23:00
Jeudi
06:00 - 23:00
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Samedi
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Dimanche
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Itinéraire

Arrivée
L'Appart Fitness Houilles
Adresse 109 Bd Henri Barbusse 78800 Houilles

Accès

  • Ligne de bus 262. Arrêt : Général Négrier

Parking

  • Possibilités de stationner facilement dans les rues adjacentes.

Salle de sport L'Appart Fitness Houilles

Votre salle de sport L'Appart Fitness Houilles !
Nos coachs qualifiés sont à votre disposition pour vous aider à atteindre vos objectifs. Nous avons des espaces d'entraînement traditionnels dédiés à la musculation et au cardio, ainsi que des zones dédiées aux cours collectifs, le Biking, la boxe, danses...
Notre salle de sport à Houilles est équipée d'un grand nombre de machines de musculation et de cardio, ce qui vous permettra de personnaliser votre programme d'entraînement selon vos préférences et vos besoins. Vous retrouverez des tapis de course, des vélos et des rameurs et un espace musculation charges libres avec haltères.
Voir les tarifs Voir le planning

Activités

  • Cross training

    Cross training

    Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.
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  • Boxe

    Boxe

    Les cours collectifs de boxe vous font découvrir un sport de combat à part entière. Découvrez les rudiments de ces boxes avec techniques de jambe, de bras, balayage et projection. Accessible à tous, du débutant au confirmé. Cette activité se pratique avec du matériel : des gants, un casque et un protège-dents.
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  • Circuit training

    Circuit training

    Contrairement aux entraînements traditionnels qui nécessitent des temps de récupération, les cours de Circuit Training optimisent la durée des séances. Votre coach L’Appart Fitness compose les séances avec des exercices variés, afin de travailler différents groupes musculaires. Vous êtes sollicités sur le plan cardio-vasculaire et vous musclez l’ensemble de votre corps tout en améliorant votre endurance.
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  • Pilates

    Pilates

    Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.
    En savoir plus
  • Yoga

    Yoga

    Les cours collectifs de Yoga sont inspirés des méthodes asiatiques de méditation. Ils permettent de travailler votre souplesse dans un esprit zen. Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés.
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  • Hiit

    Hiit

    Un cours de HIIT (High Intensity Interval Training) consiste à alterner des exercices à très haute intensité, avec des phases de récupération. Ainsi, chaque phase de récupération est très courte, mais demande une implication totale afin d'enchaîner correctement les intervalles effort/repos.
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  • Zumba

    Zumba

    La Zumba® est une pratique de fitness qui a vu le jour dans les années 90, et qui combine plusieurs activitées, mêlant de nombreuses danses (salsa, samba, reggaeton...) et exercices physiques sur fond de musiques latines rythmées.
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  • Coaching personnalisé

    Coaching personnalisé

    Un suivi personnalisé
    Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi).
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  • Biking

    Biking

    Les cours collectifs de Bike sont des cours de vélo indoor basés sur un travail de force, de vitesse et de puissance, sous forme de challenge. Une solution idéale pour pratiquer un sport intensif tout en se défoulant, pour une efficacité maximale ! Les cours collectifs de Bike, ce sont également des séances en freestyle, avec des chorégraphies spécialement réalisées par vos coachs.
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  • 100% abdos

    100% abdos

    Les cours 100% abdos proposés chez L'appart Fitness sont des cours en travail spécifique localisé sur la sangle abdominale.
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  • Abdos fessiers (a.f.)

    Abdos fessiers (a.f.)

    Les cours Abdos Fessiers proposent un travail spécifique localisé sur les abdominaux et les fessiers, le tout en musique ! Il s'agit d'un entraînement ciblé pour tonifier et renforcer sa sangle abdominale, ainsi que les muscles fessiers.
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  • Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !
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Services

  • Salle de biking

    Salle de biking

  • Climatisation

    Climatisation

  • Casiers

    Casiers

  • Cours collectifs

    Cours collectifs

  • Espace musculation charges libres

    Espace musculation charges libres

  • Coaching

    Coaching

  • Distributeurs

    Distributeurs

  • Balance impédancemètre

    Balance impédancemètre

Actualités

  • L'Appart Fitness Houilles - 4 semaines + FI offerts 🔥 #1

    4 semaines + FI offerts 🔥

    VENTES PRIVÉES 🔥
    Du 30 mars au 6 avril, vos frais d'inscriptions ainsi que 4 semaines vous sont offerts. N'attendez plus !

Les avis sur L'Appart Fitness

4.2

(418 avis)

Google ne vérifie pas les avis, mais recherche et supprime les faux contenus lorsqu’ils sont identifiés. La note affichée ici est mise à jour en temps réel.
Trier les avis par
  • Sanaa Z.

    le 30 mars 2026

    Très bonne salle de sport, cours collectifs, cardio et musculation. Personnel agréable et disponible (surtout Yanis) 👏🏻👏🏻

    Réponse de l'établissement

    le 31 mars 2026

    Nous sommes ravis de découvrir votre bel avis, Sanaa ! Effectivement nous avons à cœur de proposer un maximum d'options à nos sportifs (cours collectifs, machines, suivi par un coach ou non...) pour que chacun puisse s'entraîner à son rythme et selon ses envies. Merci pour votre gentil mot à l'égard de la salle comme envers notre équipe (nous les transmettrons à Yanis, c'est promis !). Bien à vous et à bientôt à la salle !

  • Thomas BROTONS

    le 30 mars 2026

    Salle de Sport très bien gérée par une équipe très sympathique :)

    Réponse de l'établissement

    le 31 mars 2026

    Merci à vous pour ce bel avis Thomas !! C’est un plaisir de savoir que vous vous sentez accompagné, accueilli et conseillé par notre équipe ! À bientôt pour de nouvelles séances sportives à la salle

  • Yanis Auger

    le 27 mars 2026

    Réponse de l'établissement

    le 27 mars 2026

    En voilà une jolie note, qui parle d'elle-même sur votre appréciation de la salle ! Merci à vous Yanis ! Nous sommes heureux de savoir que vous appréciez les horaires, le matériel et la bonne ambiance qui règne lors de vos entraînements ! À bientôt pour de nouveaux moments sportifs à la salle !

  • J B

    le 26 mars 2026

    Salle convivial fréquenté par des habitués avec une très bonne ambiance. La disponibilité des machines est plutôt bonne sur mes horaires (entre 10h a 11h30 / 15h à 16h30)

    Réponse de l'établissement

    le 27 mars 2026

    Voilà un avis comme on aime les lire : merci à vous ! Nous sommes ravis que vous appréciez la bonne ambiance du club, portée notamment par la fidélité de nos adhérents. Cette convivialité entre habitués fait vraiment partie de l’ADN de L'Appart Fitness, et nous sommes heureux que vous la ressentiez lors de vos séances. Nous sommes également heureux de constater que le matériel est disponible lors de vos horaires d'entraînements. Au plaisir de vous retrouver, très bientôt à la salle !

  • Will

    le 25 mars 2026

    Super salle de fitness ! 💪 Il y a énormément de cours proposés à toutes les heures, ce qui permet vraiment de s’organiser comme on veut — c’est clairement le gros point fort pour moi. L’accueil est également au top : toujours chaleureux et professionnel. Je recommande sans hésiter !

    Réponse de l'établissement

    le 26 mars 2026

    Merci à vous Will !! Nous sommes ravis de votre petit mot ! Et oui, le planning de nos cours est réfléchi pour pouvoir arranger un maximum de nos sportifs et à faciliter la pratique sportive au quotidien pour tous nos adhérents. Quant au sourire à l'accueil, il est offert par la maison ;-) !! Au plaisir de vous revoir bientôt pour garder la forme !

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