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L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Houilles

Ouvert jusqu'à 23:00
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Adresse 109 Bd Henri Barbusse 78800 Houilles
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(430 avis)

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L'Appart Fitness Houilles
Adresse 109 Bd Henri Barbusse 78800 Houilles

Accès

  • Ligne de bus 262. Arrêt : Général Négrier

Parking

  • Possibilités de stationner facilement dans les rues adjacentes.

Salle de sport L'Appart Fitness Houilles

Votre salle de sport L'Appart Fitness Houilles !
Nos coachs qualifiés sont à votre disposition pour vous aider à atteindre vos objectifs. Nous avons des espaces d'entraînement traditionnels dédiés à la musculation et au cardio, ainsi que des zones dédiées aux cours collectifs, le Biking, la boxe, danses...
Notre salle de sport à Houilles est équipée d'un grand nombre de machines de musculation et de cardio, ce qui vous permettra de personnaliser votre programme d'entraînement selon vos préférences et vos besoins. Vous retrouverez des tapis de course, des vélos et des rameurs et un espace musculation charges libres avec haltères.
Voir les tarifs Voir le planning

Activités

  • Cross training

    Cross training

    Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.
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  • Boxe

    Boxe

    Les cours collectifs de boxe vous font découvrir un sport de combat à part entière. Découvrez les rudiments de ces boxes avec techniques de jambe, de bras, balayage et projection. Accessible à tous, du débutant au confirmé. Cette activité se pratique avec du matériel : des gants, un casque et un protège-dents.
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  • Circuit training

    Circuit training

    Contrairement aux entraînements traditionnels qui nécessitent des temps de récupération, les cours de Circuit Training optimisent la durée des séances. Votre coach L’Appart Fitness compose les séances avec des exercices variés, afin de travailler différents groupes musculaires. Vous êtes sollicités sur le plan cardio-vasculaire et vous musclez l’ensemble de votre corps tout en améliorant votre endurance.
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  • Pilates

    Pilates

    Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.
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  • Yoga

    Yoga

    Les cours collectifs de Yoga sont inspirés des méthodes asiatiques de méditation. Ils permettent de travailler votre souplesse dans un esprit zen. Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés.
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  • Hiit

    Hiit

    Un cours de HIIT (High Intensity Interval Training) consiste à alterner des exercices à très haute intensité, avec des phases de récupération. Ainsi, chaque phase de récupération est très courte, mais demande une implication totale afin d'enchaîner correctement les intervalles effort/repos.
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  • Zumba

    Zumba

    La Zumba® est une pratique de fitness qui a vu le jour dans les années 90, et qui combine plusieurs activitées, mêlant de nombreuses danses (salsa, samba, reggaeton...) et exercices physiques sur fond de musiques latines rythmées.
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  • Coaching personnalisé

    Coaching personnalisé

    Un suivi personnalisé
    Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi).
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  • Biking

    Biking

    Les cours collectifs de Bike sont des cours de vélo indoor basés sur un travail de force, de vitesse et de puissance, sous forme de challenge. Une solution idéale pour pratiquer un sport intensif tout en se défoulant, pour une efficacité maximale ! Les cours collectifs de Bike, ce sont également des séances en freestyle, avec des chorégraphies spécialement réalisées par vos coachs.
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  • 100% abdos

    100% abdos

    Les cours 100% abdos proposés chez L'appart Fitness sont des cours en travail spécifique localisé sur la sangle abdominale.
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  • Abdos fessiers (a.f.)

    Abdos fessiers (a.f.)

    Les cours Abdos Fessiers proposent un travail spécifique localisé sur les abdominaux et les fessiers, le tout en musique ! Il s'agit d'un entraînement ciblé pour tonifier et renforcer sa sangle abdominale, ainsi que les muscles fessiers.
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  • Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !
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Services

  • Salle de biking

    Salle de biking

  • Climatisation

    Climatisation

  • Casiers

    Casiers

  • Cours collectifs

    Cours collectifs

  • Espace musculation charges libres

    Espace musculation charges libres

  • Coaching

    Coaching

  • Distributeurs

    Distributeurs

  • Balance impédancemètre

    Balance impédancemètre

Actualités

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Les avis sur L'Appart Fitness

4.2

(430 avis)

Google ne vérifie pas les avis, mais recherche et supprime les faux contenus lorsqu’ils sont identifiés. La note affichée ici est mise à jour en temps réel.
Trier les avis par
  • Mathilde Pourailly

    le 6 avr. 2026

    Très bonne expérience

  • ralph sirom

    le 5 avr. 2026

    👍🏼

    Réponse de l'établissement

    le 6 avr. 2026

    Merci Ralph pour ton avis 4 étoiles qui nous fait plaisir !🤩 Nous sommes en perpétuelle recherche de progression sur nos méthodes de travail et nos infrastructures, n'hésite pas à nous dire en club ce qui nous manque pour atteindre les 5 étoiles que nous visons.😁 À très vite au club pour échanger à ce sujet autour d'un café si tu le souhaites.😉

  • Caroline MACE

    le 5 avr. 2026

    Très bonne salle de sport. Très bons cours.

    Réponse de l'établissement

    le 6 avr. 2026

    Merci Caroline pour cet avis qui récompense le travail de notre équipe !🤩 Nous sommes heureux de constater que les cours proposés te conviennent parfaitement.😁 À très vite au club, et pour longtemps 😉

  • Cherine Inal

    le 4 avr. 2026

    Un très bel accueil, je suis ravie de pouvoir être dans cette salle de sport chaleureuse

    Réponse de l'établissement

    le 6 avr. 2026

    Chère Cherine , Merci beaucoup d'avoir pris le temps de partager votre expérience positive. Nous sommes ravis de savoir que vous appréciez l'accueil chaleureux de L'Appart Fitness. Votre satisfaction est notre priorité et c'est un plaisir de vous compter parmi nos membres. Au plaisir de vous voir bientôt, L'équipe L'Appart Fitness Houilles

  • Carole Poussier

    le 2 avr. 2026

    Un grand merci à toute l’équipe d’accueil : Yanis, Johane, Carole. Toujours souriante, accueillante et professionnelle ! C’est un vrai plaisir de venir s’entraîner dans une salle de sport où l’on se sent bien dès l’entrée. Toujours à l’écoute, avec le sourire. Cela fait la différence au quotidien. On les oublie souvent mais ils sont importants. Les coachs j’en parle même pas ils sont géniaux c’est pourquoi que je suis toujours là aujourd’hui merci à eux aussi. Carole

    Réponse de l'établissement

    le 6 avr. 2026

    Chère Carole, Nous tenons à vous remercier chaleureusement pour votre avis élogieux et votre généreuse appréciation de notre équipe et de nos coachs. Votre satisfaction est notre priorité, et savoir que vous appréciez autant l’accueil et l'accompagnement que nous vous offrons est une véritable source de motivation pour nous tous. Yanis, Johane, Carole et l'ensemble de notre équipe sont ravis de lire que leur sourire et professionnalisme rendent vos visites chez nous agréables et mémorables. Vos mots positifs sont un bel hommage à leurs efforts quotidiens pour créer une atmosphère conviviale et chaleureuse. Nous sommes également très heureux que nos coachs aient contribué à votre fidélité et motivation. Ils s’efforcent de proposer les meilleurs entraînements et un encadrement adapté à chacun. À très bientôt à L'Appart Fitness Houilles ! Sportivement

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