L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Beaune

Adresse 40 Rue du Faubourg Bretonnière 21200 Beaune
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Horaires d'ouverture du club

Lundi
06:00 - 23:00
Mardi
06:00 - 23:00
Mercredi
06:00 - 23:00
Jeudi
06:00 - 23:00
Horaires d'ouverture d'aujourd'hui Vendredi
06:00 - 23:00
Samedi
06:00 - 23:00
Dimanche
06:00 - 23:00
Évènements
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Itinéraire

Arrivée
L'Appart Fitness Beaune
Adresse 40 Rue du Faubourg Bretonnière 21200 Beaune

Salle de sport L'Appart Fitness Beaune

Situé au cœur du vignoble bourguignon, L’Appart Fitness Beaune s’étend sur 950 mètres carrés dédiés à votre forme et votre bien être.
Vous trouverez sur place : Un espace cardio équipé en Matrix, un espace musculation équipé en Matrix, Hammer & Panatta, une salle de cours collectifs, une salle de biking, une box de Cross Training & une salle stretching/abdominaux.
L’Appart Fitness Beaune c'est aussi plus de 30 cours collectifs par semaine dispensés par des coachs diplômés d’état ainsi que du personal Training pour vous permettre de débuter en toute sécurité et d’atteindre vos objectifs.
Sans oublier nos vestiaires individuels avec douche privative & notre espace détente avec coin snacking & fauteuils massants.
En résumé : un club où vous trouverez forcément votre bonheur !
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  • L'Appart Fitness Beaune
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VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Beaune

  • L'Appart Fitness - Blandine #1

    Blandine

    Commerciale
  • L'Appart Fitness - Denis #2

    Denis

    Responsable sportif
  • L'Appart Fitness - Hugo #3

    Hugo

    Coach Sportif
  • L'Appart Fitness - Abel #4

    Abel

    Coach Sportif
  • L'Appart Fitness - Damien #5

    Damien

    Gérant
  • L'Appart Fitness - Sandrine #6

    Sandrine

    Club manager sportif et commercial
  • L'Appart Fitness - Hervé #7

    Hervé

    Technicien

Activités

  • Cours vidéos

    Cours vidéos

    Retrouvez nos cours vidéos dans les salles de cours collectifs et profitez d'une séance comme si vous étiez avec votre coach !
  • 100% abdos

    100% abdos

    Les cours 100% abdos proposés chez L'appart Fitness sont des cours en travail spécifique localisé sur la sangle abdominale.
    En savoir plus
  • Bodypump

    Bodypump

    Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !
    Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps.
    En savoir plus
  • Boxe

    Boxe

    Les cours collectifs de boxe vous font découvrir un sport de combat à part entière. Découvrez les rudiments de ces boxes avec techniques de jambe, de bras, balayage et projection. Accessible à tous, du débutant au confirmé. Cette activité se pratique avec du matériel : des gants, un casque et un protège-dents.
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  • Cross training

    Cross training

    Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.
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  • Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Cuisses abdos fessiers (c.a.f)

    Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !
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  • Pilates

    Pilates

    Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.
    En savoir plus
  • RPM

    RPM

    Les séances RPM sont des cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous ! Il s'agit d'une discipline qui permet de maximiser ses résultats, non-traumatisante pour vos articulations. Vous contrôlez vous-même le niveau de résistance et la vitesse, tel un vrai cycliste !
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  • Coaching personnalisé

    Coaching personnalisé

    Un suivi personnalisé
    Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi).
    En savoir plus
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Actualités

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