L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Chalon-sur-Saône - La Citadelle

Adresse 24 Rue de la Citadelle 71100 Chalon-sur-saône
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Horaires d'ouverture du club

Lundi
06:00 - 23:00
Horaires d'ouverture d'aujourd'hui Mardi
06:00 - 23:00
Mercredi
06:00 - 23:00
Jeudi
06:00 - 23:00
Vendredi
06:00 - 23:00
Samedi
06:00 - 23:00
Dimanche
06:00 - 23:00
Accès

Itinéraire

Arrivée
L'Appart Fitness Chalon-sur-Saône - La Citadelle
Adresse 24 Rue de la Citadelle 71100 Chalon-sur-saône

Salle de sport L'Appart Fitness Chalon-sur-Saône - La Citadelle

En face du fleuriste Quelques Fleurs, L’Appart Fitness Chalon Citadelle vous promet un espace de 800 m2 dédié au fitness. Quotidiennement, les coachs vous proposent un large choix d’activités pour satisfaire les envies de chacun, quels que soient vos objectifs personnels et votre niveau.
L’Appart Fitness Chalon Citadelle n’oublie pas les seniors actifs qui souhaitent entretenir leur physique, grâce au cours de Gym’Senior qui leur permettra de reprendre une activité sportive tout en douceur.
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VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Chalon-sur-Saône - La Citadelle

  • L'Appart Fitness - Cindy #1

    Cindy

    Commerciale
  • L'Appart Fitness - Damien #2

    Damien

    Gérant
  • L'Appart Fitness - Sandrine #3

    Sandrine

    Manager
  • L'Appart Fitness - Sophie #4

    Sophie

    Coach Sportive

Activités

  • Cours vidéos

    Cours vidéos

    Retrouvez nos cours vidéos dans les salles de cours collectifs et profitez d'une séance comme si vous étiez avec votre coach !
  • Bodybalance

    Bodybalance

    Une séance de Body Balance associe yoga, taï-chi, streching et Pilates®, le tout en musique. Originaire de Nouvelle Zélande, c'est un cours préchorégraphié (Les Mills). Le Body Balance propose une expérience dont les participants en sortiront tonifiés, détendus et apaisés.
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  • Bodycombat

    Bodycombat

    Les cours collectifs de Body Combat sont des entraînements pré-chorégraphiés inspirés des arts martiaux tels que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise et le taï-chi. Sur des musiques explosives, ce cours vous fait entrer en guerre contre la sédentarité et les calories, en déchaînant le guerrier qui est en vous !
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  • Cross training

    Cross training

    Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.
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  • Coaching personnalisé

    Coaching personnalisé

    Un suivi personnalisé
    Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi).
    En savoir plus
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