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Salle de sport L'Appart Fitness Nice
Les petits + qui font toute la différence ?
Un abonnement unique avec accès illimité de 6h à 23h, 7j/7, une ambiance conviviale et motivante (comme à la maison, en mieux), une équipe expérimentée et ultra bienveillante, une large palette d’activités et des équipements dernière génération.
Venez tester, l’essayer c’est l’adopter !
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VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Nice
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Céline
Coach Sportif -
Maxime
Personal trainer
Activités
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Cross training
Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.En savoir plus -
Bodyattack
Vous combinez des mouvements aérobiques et des exercices de renforcement et de stabilisation. Autour de mouvements sportifs inspirés par l'athlétisme, le basket ou le patinage, travaillez de façon intensive votre endurance et sur votre résistance musculaire.En savoir plus -
Bodybalance
Une séance de Body Balance associe yoga, taï-chi, streching et Pilates®, le tout en musique. Originaire de Nouvelle Zélande, c'est un cours préchorégraphié (Les Mills). Le Body Balance propose une expérience dont les participants en sortiront tonifiés, détendus et apaisés.En savoir plus -
Bodycombat
Les cours collectifs de Body Combat sont des entraînements pré-chorégraphiés inspirés des arts martiaux tels que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise et le taï-chi. Sur des musiques explosives, ce cours vous fait entrer en guerre contre la sédentarité et les calories, en déchaînant le guerrier qui est en vous !En savoir plus -
Bodypump
Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !En savoir plus
Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps. -
Pilates
Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.En savoir plus -
Yoga
Les cours collectifs de Yoga sont inspirés des méthodes asiatiques de méditation. Ils permettent de travailler votre souplesse dans un esprit zen. Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés.En savoir plus -
Hiit
Un cours de HIIT (High Intensity Interval Training) consiste à alterner des exercices à très haute intensité, avec des phases de récupération. Ainsi, chaque phase de récupération est très courte, mais demande une implication totale afin d'enchaîner correctement les intervalles effort/repos.En savoir plus -
RPM
Les séances RPM sont des cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous ! Il s'agit d'une discipline qui permet de maximiser ses résultats, non-traumatisante pour vos articulations. Vous contrôlez vous-même le niveau de résistance et la vitesse, tel un vrai cycliste !En savoir plus -
Zumba
La Zumba® est une pratique de fitness qui a vu le jour dans les années 90, et qui combine plusieurs activitées, mêlant de nombreuses danses (salsa, samba, reggaeton...) et exercices physiques sur fond de musiques latines rythmées.En savoir plus -
Coaching personnalisé
Un suivi personnaliséEn savoir plus
Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi). -
Biking
Les cours collectifs de Bike sont des cours de vélo indoor basés sur un travail de force, de vitesse et de puissance, sous forme de challenge. Une solution idéale pour pratiquer un sport intensif tout en se défoulant, pour une efficacité maximale ! Les cours collectifs de Bike, ce sont également des séances en freestyle, avec des chorégraphies spécialement réalisées par vos coachs.En savoir plus -
Abdos fessiers (a.f.)
Les cours Abdos Fessiers proposent un travail spécifique localisé sur les abdominaux et les fessiers, le tout en musique ! Il s'agit d'un entraînement ciblé pour tonifier et renforcer sa sangle abdominale, ainsi que les muscles fessiers.En savoir plus -
Cuisses abdos fessiers (c.a.f)
Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !En savoir plus -
Cours vidéos
Retrouvez nos cours vidéos dans les salles de cours collectifs et profitez d'une séance comme si vous étiez avec votre coach !
Services
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Salle de biking
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Climatisation
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Espace détente
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Casiers
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Cours vidéos
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Cours collectifs
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Espace musculation charges libres
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Coaching
Les avis sur L'Appart Fitness
Trier par
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Propre bien entretenu et convivial: au top !
Réponse de l'établissement
le 23 févr. 2026
Merci Arnaud pour ton retour ! C’est toujours un plaisir de t’accueillir au club. Merci pour ton sourire et ton respect au quotidien. À bientôt 🙂
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L'appart fitness porte tellement bien son nom. On s'y sent comme à la maison , ni trop grande ni trop petite. Il y a tout le matériel nécessaire pour s'entretenir et se dépasser. Je me suis découvert une passion pour les cours vidéo RPM ! Merci à l'équipe qui contribue à faire de ce lieu un endroit chaleureux pour s'entraîner.
Réponse de l'établissement
le 13 févr. 2026
Merci beaucoup pour ton super retour Adam, ça nous fait vraiment plaisir ! On est ravis d’apprendre que les cours vidéo RPM t’ont permis de découvrir une nouvelle passion… et merci pour le partage, ça donnera sûrement envie à d’autres adhérents de se lancer 🚴♀️💪 À très vite pour de nouvelles séances ensemble 😊
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Réponse de l'établissement
le 24 janv. 2026
Merci Zaza d’avoir pris le temps de partager votre avis ! À très bientôt 🔥
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Salle Dynamique, bien tenue, bien entretenue. Cadre idéal pour la pratique du fitness aussi bien pour les Femmes que pour les Himmes.
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Super expérience d’un an dans cette salle de sport. Des cours collectifs variés et des profs ultra motivés et motivants ! Une super ambiance conviviale et accueillante
Réponse de l'établissement
le 23 févr. 2026
Merci beaucoup pour ton super avis Amanda 🙌 Ça nous fait vraiment plaisir de savoir que tu passes toujours de bons moments à L’Appart Fitness ! Merci pour ta fidélité, et à très bientôt 💪🧡