L'Appart Fitness Le Lavandou

Le centre de fitness du Lavandou vous offre une expérience de remise en forme complète et personnalisée.
Nous sommes fiers de proposer des équipements de pointe pour la musculation et le cardio, ainsi que des espaces dédiés pour le cross training et les cours collectifs. Nos entraîneurs qualifiés et passionnés sont à votre disposition pour vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit pour perdre du poids, augmenter la force ou améliorer l'endurance.

Les équipements de musculation

Notre salle de sport du Lavandou est équipée d'un grand nombre de machines de musculation et de cardio, ce qui vous permettra de personnaliser votre entraînement en fonction de vos préférences et de vos besoins.
Côté cardio, nous mettons à votre disposition des tapis de course, des vélos elliptiques, des vélos allongés, des vélos droits, des rameurs et un stepper.
Notre plateau musculation à charges guidées comprend plus de 30 postes, ce qui permet un apprentissage rapide, sécuritaire et une grande précision dans le travail musculaire recherché. Cet espace contient également une Smith machine et des poulies.
Notre plateau musculation à charges libres avec haltères, barres, disques, bancs, espaces développé couché et cage à squat complètent le plateau intérieur.
Une belle surface extérieure vient compléter notre offre. Cet espace est idéal pour des WOD, de la Callisthènie, des entraînements au poids de corps et polyarticulaire. Cette zone fonctionnelle est équipée d'une cage de cross training, d'une cage à squat, d'une corde ondulatoire, d'haltères, de kettlebells ...

Les cours collectifs

Retrouvez également nos coachs lors des cours collectifs de renforcement musculaire, cardio, méthode douce, dans notre espace dédié aux cours collectifs. Nous sommes un club partenaire LesMills et proposons les concepts bodybalance, bodypump et rpm.

Venez nous rejoindre dès maintenant pour bénéficier de tous les avantages de notre salle de sport L'Appart Fitness Le Lavandou !!!