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- Parking de 90 places
Salle de sport L'Appart Fitness Oyonnax
Retrouvez une salle de sport familiale et conviviale de plus de 1200m², climatisée , vous proposant différents espaces fitness, cardio, musculation, ainsi qu’une zone Cross Training, une salle de BOXE..
Profitez également d’un vaste panel de cours collectifs (Fitness, Biking, Danse, Yoga, Pilates, Cross Training, Boxe Anglaise, Boxe Pieds poings, LadyBoxing...) avec vos coachs en LIVE tous les jours de la semaine.
Atteindre vos objectifs est notre priorité : les coachs sont à votre écoute pour vous conseiller ou pour un entrainement personnalisé.
Bienvenue chez vous !
Où nous trouver ? A moins de 200 mètres de Carrefour et Aldi.
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VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Oyonnax
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Gaëlle
Responsable sportive et Coach Sportive -
Lisa
Commerciale -
Lucas
Commercial -
Rémi
Coach Sportif -
Valentin
Coach de Boxe -
Maxence
Coach et Diététicien -
Loris
Coach sportif
Activités
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Cross training
Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.En savoir plus -
Bodyattack
Vous combinez des mouvements aérobiques et des exercices de renforcement et de stabilisation. Autour de mouvements sportifs inspirés par l'athlétisme, le basket ou le patinage, travaillez de façon intensive votre endurance et sur votre résistance musculaire.En savoir plus -
Bodybalance
Une séance de Body Balance associe yoga, taï-chi, streching et Pilates®, le tout en musique. Originaire de Nouvelle Zélande, c'est un cours préchorégraphié (Les Mills). Le Body Balance propose une expérience dont les participants en sortiront tonifiés, détendus et apaisés.En savoir plus -
Bodycombat
Les cours collectifs de Body Combat sont des entraînements pré-chorégraphiés inspirés des arts martiaux tels que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise et le taï-chi. Sur des musiques explosives, ce cours vous fait entrer en guerre contre la sédentarité et les calories, en déchaînant le guerrier qui est en vous !En savoir plus -
Bodypump
Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !En savoir plus
Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps. -
Boxe
Les cours collectifs de boxe vous font découvrir un sport de combat à part entière. Découvrez les rudiments de ces boxes avec techniques de jambe, de bras, balayage et projection. Accessible à tous, du débutant au confirmé. Cette activité se pratique avec du matériel : des gants, un casque et un protège-dents.En savoir plus -
Circuit training
Contrairement aux entraînements traditionnels qui nécessitent des temps de récupération, les cours de Circuit Training optimisent la durée des séances. Votre coach L’Appart Fitness compose les séances avec des exercices variés, afin de travailler différents groupes musculaires. Vous êtes sollicités sur le plan cardio-vasculaire et vous musclez l’ensemble de votre corps tout en améliorant votre endurance.En savoir plus -
Pilates
Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.En savoir plus -
Yoga
Les cours collectifs de Yoga sont inspirés des méthodes asiatiques de méditation. Ils permettent de travailler votre souplesse dans un esprit zen. Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés.En savoir plus -
RPM
Les séances RPM sont des cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous ! Il s'agit d'une discipline qui permet de maximiser ses résultats, non-traumatisante pour vos articulations. Vous contrôlez vous-même le niveau de résistance et la vitesse, tel un vrai cycliste !En savoir plus -
Coaching personnalisé
Un suivi personnaliséEn savoir plus
Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi). -
Biking
Les cours collectifs de Bike sont des cours de vélo indoor basés sur un travail de force, de vitesse et de puissance, sous forme de challenge. Une solution idéale pour pratiquer un sport intensif tout en se défoulant, pour une efficacité maximale ! Les cours collectifs de Bike, ce sont également des séances en freestyle, avec des chorégraphies spécialement réalisées par vos coachs.En savoir plus -
100% abdos
Les cours 100% abdos proposés chez L'appart Fitness sont des cours en travail spécifique localisé sur la sangle abdominale.En savoir plus -
Abdos fessiers (a.f.)
Les cours Abdos Fessiers proposent un travail spécifique localisé sur les abdominaux et les fessiers, le tout en musique ! Il s'agit d'un entraînement ciblé pour tonifier et renforcer sa sangle abdominale, ainsi que les muscles fessiers.En savoir plus -
Cuisses abdos fessiers (c.a.f)
Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !En savoir plus -
Cours vidéos
Retrouvez nos cours vidéos dans les salles de cours collectifs et profitez d'une séance comme si vous étiez avec votre coach !
Services
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Salle de biking
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Climatisation
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Espace détente
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Casiers
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Cours vidéos
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Cours collectifs
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Espace musculation charges libres
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Coaching
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Zone fonctionnelle
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Distributeurs
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Balance impédancemètre
Actualités
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C’est le moment de vous lancer ! 🚀
Profitez de 4 semaines et des frais d’inscription offerts pour démarrer votre entraînement à L’Appart Fitness. C’est le moment idéal pour passer à l’action ! -
RPM
Quoi de mieux qu’une séance explosive de RPM pour bien commencer la semaine ? 💣🔥🚴 -
remi
Viens découvrir Lesmills Dance
Les avis sur L'Appart Fitness
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Bien en revanche dommage pour les douches ,cela sent très fort l humidité et les bouches d aération sont complètement obstruées…… Également de nombreux casiers cassés et non fonctionnels ……nous payons pour une prestation donc souhaitons un retour positif …. Sinon belle salle matériel ok .
Réponse de l'établissement
le 21 juil. 2025
Bonjour B , merci pour votre retour. Nous nous excusons pour les désagréments concernant les douches et les casiers. Nous allons prochainement améliorer ces points, le nécessaires a été fait dans les douches en attendant et nous changeons de société de ménage . Votre satisfaction est notre priorité. Merci pour vos compliments sur la salle et le matériel. Cordialement, Laura
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🚨Mettez la clim sinon il grignote la nouvelle corde
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Réponse de l'établissement
le 29 mai 2025
Bonjour, C’est toujours intéressant de lire un avis… surtout quand il vient de quelqu’un qui entre par fraude en passant une carte qui ne lui appartient pas, avant de prendre la fuite. Lorsqu'on vous rattrape, vous nous expliquez calmement être inscrit dans un autre club, et vous tentez de négocier un mois gratuit pour votre sœur. Rien que ça. Et aujourd’hui, c’est notre politesse que vous remettez en question ? Ironique, non ? Chez nous, le respect fonctionne dans les deux sens : nous accueillons chaque adhérent avec professionnalisme, à condition qu’il soit réellement adhérent… et honnête. Bonne chance pour vos prochaines tentatives, en tout cas pas chez chez L'Appart Fitness ;) Laura (celle qui vous a juste demande de respecter les règles et de payer ce que vous devez :) )
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Accueil non respectueux, agresse et parle mal pour un rien. Aucune politesse et désagréable.( dame a l’accueil )
Réponse de l'établissement
le 29 mai 2025
Merci pour votre commentaire… surprenant. Pour rappel, vous avez accédé au club en passant furtivement une carte qui ne vous appartenait pas avec votre ami, avant de quitter rapidement les lieux. Lorsque nous avons tenté de clarifier la situation, vous avez affirmé être inscrit dans un autre club et demandé un mois offert pour votre /sa sœur. Original, comme manière de demander un parrainage ! Nous comprenons que les règles puissent parfois déranger, surtout quand on ne les respecte pas. Notre équipe, elle, reste concentrée sur l'accueil de nos véritables adhérents, dans le respect et la bonne humeur. Bonne continuation dans le club où vous êtes réellement inscrit. Laura (celle qui vous a juste demande de respecter les règles et de payer ce que vous devez :) )
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Super séance avec Skerdon Dindon aujourd'hui
Réponse de l'établissement
le 29 mai 2025
Cher Théo, Merci beaucoup pour votre avis 5 étoiles! Nous sommes ravis de savoir que votre séance avec votre ami s'est bien passée :) A bientot Laura
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