Profitez de 4 semaines OFFERTES pour le parrain et le filleul ! 🔥
Horaires d'ouverture du club
Lundi
06:00
-
23:00
Mardi
06:00
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Horaires d'ouverture d'aujourd'hui
Mercredi
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Jeudi
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Vendredi
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Samedi
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Dimanche
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- Parking présent devant le club
Salle de sport L'Appart Fitness Grand-Champ
OUVERTURE PROCHAINE DE VOTRE CLUB L'APPART FITNESS GRAND-CHAMP
Plongez dans un univers de bien-être et de vitalité ! Située dans la commune de Grand-Champ, notre salle de fitness est bien plus qu’un simple endroit pour s’entraîner : c’est un véritable lieu de vie dédié à votre santé et à votre épanouissement personnel.
Découvrez nos Cours Collectifs
Envie de dynamiser votre routine sportive ? Nous proposons une large gamme de cours collectifs animés par des professionnels passionnés. Que vous soyez adepte de cours LesMills comme le RPM, le Bodybalance ou le Bodypump, ou que vous préfériez des cours standards comme le step ou des séances de cardio tonifiantes, il y en a pour tous les goûts et à tous les niveaux. Rejoignez notre communauté et partagez des moments de convivialité tout en vous dépassant !
Espace Cardio et Musculation
Notre espace cardio et musculation est équipé d’appareils de pointe pour vous permettre d’atteindre vos objectifs. Que vous souhaitiez sculpter votre corps, améliorer votre endurance ou simplement vous maintenir en forme, notre salle est conçue pour répondre à toutes vos attentes. Profitez de conseils personnalisés de nos coachs expérimentés qui seront à vos côtés pour vous guider dans votre parcours sportif.
Une Ambiance Conviviale
À L'Appart Fitness, nous croyons fermement que l’expérience de la salle de sport doit être agréable et motivante. C’est pourquoi nous mettons un point d’honneur à créer une ambiance conviviale et chaleureuse. Ici, chacun est le bienvenu, quel que soit son niveau ou ses objectifs. Rejoignez notre famille et découvrez le plaisir de vous entraîner dans une atmosphère amicale et festive !
Venez nous rendre visite et faites le premier pas vers une meilleure version de vous-même. À très bientôt.
Plongez dans un univers de bien-être et de vitalité ! Située dans la commune de Grand-Champ, notre salle de fitness est bien plus qu’un simple endroit pour s’entraîner : c’est un véritable lieu de vie dédié à votre santé et à votre épanouissement personnel.
Découvrez nos Cours Collectifs
Envie de dynamiser votre routine sportive ? Nous proposons une large gamme de cours collectifs animés par des professionnels passionnés. Que vous soyez adepte de cours LesMills comme le RPM, le Bodybalance ou le Bodypump, ou que vous préfériez des cours standards comme le step ou des séances de cardio tonifiantes, il y en a pour tous les goûts et à tous les niveaux. Rejoignez notre communauté et partagez des moments de convivialité tout en vous dépassant !
Espace Cardio et Musculation
Notre espace cardio et musculation est équipé d’appareils de pointe pour vous permettre d’atteindre vos objectifs. Que vous souhaitiez sculpter votre corps, améliorer votre endurance ou simplement vous maintenir en forme, notre salle est conçue pour répondre à toutes vos attentes. Profitez de conseils personnalisés de nos coachs expérimentés qui seront à vos côtés pour vous guider dans votre parcours sportif.
Une Ambiance Conviviale
À L'Appart Fitness, nous croyons fermement que l’expérience de la salle de sport doit être agréable et motivante. C’est pourquoi nous mettons un point d’honneur à créer une ambiance conviviale et chaleureuse. Ici, chacun est le bienvenu, quel que soit son niveau ou ses objectifs. Rejoignez notre famille et découvrez le plaisir de vous entraîner dans une atmosphère amicale et festive !
Venez nous rendre visite et faites le premier pas vers une meilleure version de vous-même. À très bientôt.
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VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Grand-Champ
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Yoann
Gérant -
Julia
Gérente -
Cassandre
Commerciale -
Maélie
Commerciale en alternance -
Quentin
Coach sportif -
Mathys
Coach sportif
Activités
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Bodybalance
Une séance de Body Balance associe yoga, taï-chi, streching et Pilates®, le tout en musique. Originaire de Nouvelle Zélande, c'est un cours préchorégraphié (Les Mills). Le Body Balance propose une expérience dont les participants en sortiront tonifiés, détendus et apaisés.En savoir plus -
Bodypump
Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !En savoir plus
Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps. -
Circuit training
Contrairement aux entraînements traditionnels qui nécessitent des temps de récupération, les cours de Circuit Training optimisent la durée des séances. Votre coach L’Appart Fitness compose les séances avec des exercices variés, afin de travailler différents groupes musculaires. Vous êtes sollicités sur le plan cardio-vasculaire et vous musclez l’ensemble de votre corps tout en améliorant votre endurance.En savoir plus -
Hiit
Un cours de HIIT (High Intensity Interval Training) consiste à alterner des exercices à très haute intensité, avec des phases de récupération. Ainsi, chaque phase de récupération est très courte, mais demande une implication totale afin d'enchaîner correctement les intervalles effort/repos.En savoir plus -
RPM
Les séances RPM sont des cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous ! Il s'agit d'une discipline qui permet de maximiser ses résultats, non-traumatisante pour vos articulations. Vous contrôlez vous-même le niveau de résistance et la vitesse, tel un vrai cycliste !En savoir plus -
Coaching personnalisé
Un suivi personnaliséEn savoir plus
Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi). -
Cuisses abdos fessiers (c.a.f)
Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !En savoir plus
Services
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Salle de biking
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Climatisation
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Espace détente
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Casiers
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Cours collectifs
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Espace musculation charges libres
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Coaching
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Zone fonctionnelle
Actualités
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4 semaines offertes pour le parrain et le filleul 🔥
Du 9 au 28 février, le parrain et le filleul profitent chacun de 4 semaines offertes. Une bonne raison de s’entraîner ensemble et de faire découvrir nos salles à votre entourage.