Horaires d'ouverture du club
Itinéraire
Accès
- Arrêt de bus : Renaudot
Parking
- Parking présent devant le club
Salle de sport L'Appart Fitness Vannes Ouest
Plongez dans un univers de bien-être et de vitalité ! Située au cœur de Vannes, notre salle de fitness est bien plus qu’un simple endroit pour s’entraîner : c’est un véritable lieu de vie dédié à votre santé et à votre épanouissement personnel.
Découvrez nos Cours Collectifs
Envie de dynamiser votre routine sportive ? Nous proposons une large gamme de cours collectifs animés par des professionnels passionnés. Que vous soyez adepte de yoga apaisant, de cours de danse endiablés ou de séances de cardio tonifiantes, il y en a pour tous les goûts et à tous les niveaux. Rejoignez notre communauté et partagez des moments de convivialité tout en vous dépassant !
Espace Cardio et Musculation
Notre espace cardio et musculation est équipé d’appareils de pointe pour vous permettre d’atteindre vos objectifs. Que vous souhaitiez sculpter votre corps, améliorer votre endurance ou simplement vous maintenir en forme, notre salle est conçue pour répondre à toutes vos attentes. Profitez de conseils personnalisés de nos coachs expérimentés qui seront à vos côtés pour vous guider dans votre parcours sportif.
Espace Aquatique
Pour ceux qui aiment l’eau, notre espace aquatique est l’endroit idéal pour allier sport et détente. Que ce soit pour des séances de natation, de l’aquagym ou d'aquabike, notre piscine vous offre une échappatoire rafraîchissante. N’hésitez pas à participer à nos cours aquatiques, qui sont parfaits pour tonifier votre corps tout en vous amusant !
Une Ambiance Conviviale
À L'Appart Fitness, nous croyons fermement que l’expérience de la salle de sport doit être agréable et motivante. C’est pourquoi nous mettons un point d’honneur à créer une ambiance conviviale et chaleureuse. Ici, chacun est le bienvenu, quel que soit son niveau ou ses objectifs. Rejoignez notre famille et découvrez le plaisir de vous entraîner dans une atmosphère amicale et festive !
Venez nous rendre visite et faites le premier pas vers une meilleure version de vous-même. À très bientôt.
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VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Vannes Ouest
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Equipe Vanne Ouest
Commerciale et sportive -
Noa
Commerciale alternante -
Mélyne
Commerciale -
Fleurine
Coach sportive -
Jessica
Coach sportive -
Fabien
Maitre nageur -
Inès
Coach sportive en alternance
Activités
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Aquagym
Cette gymnastique en milieu aquatique, permet d’éviter les chocs sur les articulations, et de minimiser de possibles claquages, élongations et courbatures. C’est donc une activité accessible à toutes et à tous, quelque soit l’âge.En savoir plus -
Bodyattack
Vous combinez des mouvements aérobiques et des exercices de renforcement et de stabilisation. Autour de mouvements sportifs inspirés par l'athlétisme, le basket ou le patinage, travaillez de façon intensive votre endurance et sur votre résistance musculaire.En savoir plus -
Bodybalance
Une séance de Body Balance associe yoga, taï-chi, streching et Pilates®, le tout en musique. Originaire de Nouvelle Zélande, c'est un cours préchorégraphié (Les Mills). Le Body Balance propose une expérience dont les participants en sortiront tonifiés, détendus et apaisés.En savoir plus -
Bodycombat
Les cours collectifs de Body Combat sont des entraînements pré-chorégraphiés inspirés des arts martiaux tels que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise et le taï-chi. Sur des musiques explosives, ce cours vous fait entrer en guerre contre la sédentarité et les calories, en déchaînant le guerrier qui est en vous !En savoir plus -
Bodypump
Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !En savoir plus
Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps. -
Circuit training
Contrairement aux entraînements traditionnels qui nécessitent des temps de récupération, les cours de Circuit Training optimisent la durée des séances. Votre coach L’Appart Fitness compose les séances avec des exercices variés, afin de travailler différents groupes musculaires. Vous êtes sollicités sur le plan cardio-vasculaire et vous musclez l’ensemble de votre corps tout en améliorant votre endurance.En savoir plus -
Cuisses abdos fessiers (c.a.f)
Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !En savoir plus -
Pilates
Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.En savoir plus -
RPM
Les séances RPM sont des cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous ! Il s'agit d'une discipline qui permet de maximiser ses résultats, non-traumatisante pour vos articulations. Vous contrôlez vous-même le niveau de résistance et la vitesse, tel un vrai cycliste !En savoir plus -
Yoga
Les cours collectifs de Yoga sont inspirés des méthodes asiatiques de méditation. Ils permettent de travailler votre souplesse dans un esprit zen. Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés.En savoir plus -
Coaching personnalisé
Un suivi personnaliséEn savoir plus
Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi). -
Aquabike
Les cours collectifs d’Aquagym sont des cours de renforcement musculaire, indiqués pour une meilleure tonicité et une amélioration du galbe de tout le corps. Cette gymnastique en milieu aquatique, permet d’éviter les chocs sur les articulations, et de minimiser de possibles claquages, élongations et courbatures.En savoir plus
Services
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Piscine
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Salle de biking
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Climatisation
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Espace détente
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Casiers
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Cours collectifs
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Espace musculation charges libres
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Zone fonctionnelle
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Balance impédancemètre
Actualités
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