Horaires d'ouverture du club
Itinéraire
Parking
- Parking devant et derrière le club
Salle de sport L'Appart Fitness Roncq
La salle de sport L'Appart Fitness Roncq
Le centre de fitness à Roncq vous offre une expérience de remise en forme complète et personnalisée.
Nous sommes fiers de proposer des équipements de pointe pour la musculation et le cardio, ainsi que des espaces dédiés pour le cross training et les cours collectifs. Nos entraîneurs qualifiés et passionnés sont à votre disposition pour vous aider à atteindre tes objectifs, que ce soit pour perdre du poids, augmenter votre force, ou améliorer votre endurance. Nous avons des espaces d'entraînement traditionnels dédiés à la musculation et au cardio, ainsi que des zones dédiées aux cours collectifs, le RPM, la boxe...
Les équipements de musculation à L'Appart Fitness Roncq
Notre salle de sport à Roncq est équipée d'un grand nombre de machines de musculation et de cardio, ce qui vous permettra de personnaliser votre programme d'entraînement selon vos préférences et vos besoins. Vous retrouverez des tapis de course, des vélos elliptiques, des vélos allongés, des vélos droits, des steppers et des rameurs. Notre plateau musculation charges guidées comprend également plus de 30 postes dans votre club de sport à Roncq, ce qui vous permettra un apprentissage rapide, sécuritaire et une grande précision dans le travail musculaire recherché. Enfin, notre plateau musculation charges libres avec haltères vous permettra d'effectuer des exercices avec des mouvements qui sollicitent plusieurs muscles ainsi qu'une dépense calorique importante dans votre salle de sport L'Appart Fitness Roncq. Vous pouvez également participer à nos cours collectifs pour rencontrer d'autres membres et bénéficier de l'émulation d'un groupe.
Les cours collectifs avec L'Appart Fitness Roncq
Retrouvez également nos coachs lors des cours collectifs de renforcement musculaire, cardio, méthode douce, danse dans notre salle de cours collectifs à Roncq. Nous avons également un studio RPM, une zone de boxe et une zone fonctionnelle équipée de cages de cross training, de cordes ondulatoires, de slam balls, d'élastiques, de TRX, d'haltères et de poids.
Notre centre de fitness à Roncq est conçu pour répondre à toutes vos exigences, avec des équipements de pointe et des entraîneurs qualifiés pour vous guider tout au long de votre parcours de remise en forme.
Venez nous rejoindre dès maintenant pour bénéficier de tous les avantages de notre centre de fitness à Roncq !
Retrouvez votre club sur les réseaux sociaux
Activités
-
Cross training
Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.En savoir plus -
Bodypump
Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !En savoir plus
Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps. -
Boxe
Les cours collectifs de boxe vous font découvrir un sport de combat à part entière. Découvrez les rudiments de ces boxes avec techniques de jambe, de bras, balayage et projection. Accessible à tous, du débutant au confirmé. Cette activité se pratique avec du matériel : des gants, un casque et un protège-dents.En savoir plus -
Circuit training
Contrairement aux entraînements traditionnels qui nécessitent des temps de récupération, les cours de Circuit Training optimisent la durée des séances. Votre coach L’Appart Fitness compose les séances avec des exercices variés, afin de travailler différents groupes musculaires. Vous êtes sollicités sur le plan cardio-vasculaire et vous musclez l’ensemble de votre corps tout en améliorant votre endurance.En savoir plus -
Pilates
Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.En savoir plus -
Yoga
Les cours collectifs de Yoga sont inspirés des méthodes asiatiques de méditation. Ils permettent de travailler votre souplesse dans un esprit zen. Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit à travers des exercices physiques plus ou moins poussés.En savoir plus -
RPM
Les séances RPM sont des cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous ! Il s'agit d'une discipline qui permet de maximiser ses résultats, non-traumatisante pour vos articulations. Vous contrôlez vous-même le niveau de résistance et la vitesse, tel un vrai cycliste !En savoir plus -
Zumba
La Zumba® est une pratique de fitness qui a vu le jour dans les années 90, et qui combine plusieurs activitées, mêlant de nombreuses danses (salsa, samba, reggaeton...) et exercices physiques sur fond de musiques latines rythmées.En savoir plus -
Coaching personnalisé
Un suivi personnaliséEn savoir plus
Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi). -
Cuisses abdos fessiers (c.a.f)
Le Cuisses Abdos Fessiers est une pratique sportive qui est axé sur le renforcement musculaire. Un cours de Cuisses Abdos Fessiers consiste en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !En savoir plus
Services
-
Salle de biking
-
Climatisation
-
Espace détente
-
Casiers
-
Cours collectifs
-
Espace musculation charges libres
-
Zone fonctionnelle
-
Distributeurs
Actualités
-
☀️ L’offre d’été à ne pas manquer : 8 SEMAINES OFFERTES
Votre été dans votre salle de sport L'Appart Fitness. 8 semaines offertes pour toute inscription avec engagement.
Lancez-vous !🔥
Les avis sur L'Appart Fitness
Trier par
-
Que vous préfériez les cours collectifs ou les séances de musculation sur les machines, vous serez toujours accompagné par des professionnels compétents, et le tout dans une ambiance conviviale 💪🙂
-
Cela fait un peu plus d'un mois que j'y suis inscrite et je ne peux que la recommander. Les gérants et l'équipe sont disponibles, bienveillants et toujours prêts à aider ! L'ambiance est chaleureuse et la salle très bien entretenue, cela peut seulement donner envie de s'y inscrire !
Réponse de l'établissement
le 17 juin 2025
Un grand merci pour ton retour enthousiaste sur L’Appart Fitness Roncq ! 💛 On est vraiment heureux de lire que tu te sens bien dès ton premier mois dans notre salle de sport conviviale et bien entretenue à Roncq ! Merci pour tes mots sur notre équipe bienveillante, toujours dispo pour t’accompagner et te motiver dans ta pratique. C’est ce genre d’ambiance chaleureuse qui fait toute la différence 💪 Merci encore pour ta recommandation, on continue ensemble vers tes objectifs avec le sourire ! 😄
-
Enfin une salle de sport à taille humaine aux valeurs encrées jusque dans les murs. Des coachs au top, des cours au taquet. Des conseils a tout moment. Sans soucis, je recommande
Réponse de l'établissement
le 17 juin 2025
Merci beaucoup pour ton super retour sur L’Appart Fitness Roncq ! 🙏 On est très touchés par tes mots : c’est exactement ce qu’on veut offrir ici – une salle de sport à taille humaine, avec de vraies valeurs et une ambiance authentique 💛 Nos coach sportifs sont là chaque jour pour vous accompagner, vous motiver et partager leur énergie pendant des cours collectifs dynamiques et variés. Merci encore pour ta confiance et ta recommandation, et à très bientôt dans notre club de fitness à Roncq pour encore plus de sport et de fun ! 💪✨
-
Inscrite à l’appart fitness depuis l’ouverture. C’est une salle très conviviale! Les coachs sont à l’écoute, les cours collectifs au top, variés et motivants. Très bonne ambiance, nous passons un très bon moment avec les copines.
Réponse de l'établissement
le 17 juin 2025
Merci mille fois pour ta fidélité depuis l’ouverture de L’Appart Fitness Roncq ! 🙏 On est ravis que tu te sentes bien dans notre salle de sport conviviale à Roncq, c’est exactement ce qu’on souhaite : un lieu où l’on vient s’entraîner avec le sourire et entre amis. Merci pour tes compliments sur nos coach sportifs à l’écoute, et nos cours collectifs variés et motivants – c’est un vrai plaisir pour nous de vous voir passer de bons moments ensemble à chaque séance 💛 À très vite au club pour continuer à bouger avec plaisir et bonne humeur ! 💪✨
-
Excellente salle de sport .L’ambiance est conviviale, les coachs sont accueillants et toujours prêts à donner des conseils, ils sont professionnels et motivants. Les vestiaires et les salles sont propres. Je recommande cette salle à tous ceux qui cherche un endroit sérieux, motivant et agréable pour s’entraîner.
Réponse de l'établissement
le 17 juin 2025
Merci beaucoup pour ton retour sur notre salle de sport L’Appart Fitness Roncq ! 💛 Nous sommes ravis que tu apprécies l’ambiance conviviale, l’accueil des coachs, ainsi que la propreté de nos vestiaires et espaces d’entraînement. Notre équipe de coach sportifs professionnels fait tout pour offrir un accompagnement motivant, dans un lieu sérieux et agréable pour progresser sereinement 💪 Merci encore pour ta recommandation, et à très bientôt pour de nouvelles séances dans notre club de fitness à Roncq ! 🙌
1 - 5 de 86 avis
Une erreur est survenue lors de l'affichage des avis, veuillez réessayer ultérieurement.
Restons en contact
Cliquez ici pour accéder à notre politique de protection des données. Les données personnelles communiquées ne sont utilisées qu'aux seules fins de vous contacter et sont strictement destinées à Fitnessea Group et ses sous-traitants. Conformément à la loi Informatique et Libertés du 6 janvier 1978 modifiée, vous disposez d'un droit d'accès, d'opposition, de rectification, de limitation et de suppression des informations qui vous concernent, de la possibilité de retirer votre consentement à tout moment et du droit d'introduire une réclamation auprès de votre autorité de contrôle ainsi que d'organiser le sort de vos données post-mortem. Pour l'exercer, adressez-vous à 42 rue d’alsace 69100 Villeurbanne, ou par courrier électronique à l'adresse [email protected]. Vous pourrez être amené à justifier de votre identité par voie postale, à l'adresse précitée. Nous conservons vos données pour une durée de 3 ans.