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L'Appart Fitness

L'Appart Fitness Meylan

Adresse 29 bis Avenue Granier 38240 Meylan
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Horaires d'ouverture du club

Horaires d'ouverture d'aujourd'hui Lundi
06:00 - 23:00
Mardi
06:00 - 23:00
Mercredi
06:00 - 23:00
Jeudi
06:00 - 23:00
Vendredi
06:00 - 23:00
Samedi
06:00 - 23:00
Dimanche
06:00 - 23:00
Évènements
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L'Appart Fitness Meylan
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Salle de sport L'Appart Fitness Meylan

L'appart fitness Grenoble Meylan : votre salle de sport


Que cela concerne votre esthétique physique ou votre performance sportive, notre club de sport L'appart fitness Meylan est là pour vous aider à réaliser vos objectifs.
Située à Meylan, à proximité de Grenoble, notre équipe de coachs mettra tout en œuvre pour trouver au mieux un programme qui vous correspond, qu'il s'agisse d'une prise de masse, d'une perte de poids ou de renforcement musculaire. Notre coaching a pour but de répondre à tous vos besoins.

Vos cours collectifs en salle de sport avec L'appart fitness


Venez profiter de la force du collectif ! La motivation de groupe aide à se dépasser et à donner le meilleur de soi-même. C’est pour cette raison que nous proposons un très grand choix de cours collectifs encadrés par des coachs motivés et motivants. Grâce à la grande diversité de nos cours collectifs, nous souhaitons vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être : du cardio pour vous défouler et améliorer votre condition physique, des cours de renforcement pour vous sentir mieux au quotidien et des cours de méthodes douces (Pilates, Fitzen, Bodyart...) pour vous reconnecter à vous-même et vous détendre.
Fan du concept LESMILLS ou envie de découvrir ? BodyCombat, BodyPump, Bodyattack, Bodybalance, RPM sans oublier LES MILLS Sprint sont tous au planning !!!

N'attendez plus pour vous lancer !

Vos salles de sport : L'appart fitness


Retrouver tous nos coachs près de chez vous dans la vallée du grésivaudan : La Tronche, Corenc, Montbonnot Saint-Martin, Bivier, Saint Ismier, Bernin, Crolles, Lumbin, Gière, Domène, Le Versoud, Villard-Bonnot, Brignoud...Nous vous proposons une diversité de localisation en Isère pour exercer vos activités physiques.
Nos clubs de sport sont équipés de salles de cours collectifs, d'une zone de musculation et d'un espace cardio. Le tout équipé de matériel Matrix de dernière génération. Contacter notre club de sport L'appart fitness Meylan pour découvrir nos tarifs et abonnements L'Appart Fitness.

Rendez-vous dans notre salle de sport à Meylan, ou n'hésitez pas à nous contacter pour toutes questions !

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  • L'Appart Fitness Meylan
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VOTRE ÉQUIPE L'Appart Fitness Meylan

  • L'Appart Fitness - Kevin #1

    Kevin

    Coach sportif
  • L'Appart Fitness - Jon #2

    Jon

    Coach Sportif et conseiller commercial
  • L'Appart Fitness - Clément #3

    Clément

    Coach Sportif
  • L'Appart Fitness - Mickael #4

    Mickael

    Coach Sportif
  • L'Appart Fitness - Alexis #5

    Alexis

    Conseiller commercial et coach Sportif
  • L'Appart Fitness - Florian #6

    Florian

    Coach sportif et conseiller commercial
  • L'Appart Fitness - Romain #7

    Romain

    Conseiller commercial
  • L'Appart Fitness - Mathieu #8

    Mathieu

    Coach sportif et conseiller commercial
  • L'Appart Fitness - Jordan #9

    Jordan

    Conseiller commercial
  • L'Appart Fitness - Abel #10

    Abel

    Coach sportif et conseiller commercial

Activités

  • Bodyattack

    Bodyattack

    Vous combinez des mouvements aérobiques et des exercices de renforcement et de stabilisation. Autour de mouvements sportifs inspirés par l'athlétisme, le basket ou le patinage, travaillez de façon intensive votre endurance et sur votre résistance musculaire.
    En savoir plus
  • Bodycombat

    Bodycombat

    Les cours collectifs de Body Combat sont des entraînements pré-chorégraphiés inspirés des arts martiaux tels que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise et le taï-chi. Sur des musiques explosives, ce cours vous fait entrer en guerre contre la sédentarité et les calories, en déchaînant le guerrier qui est en vous !
    En savoir plus
  • Bodypump

    Bodypump

    Les cours collectifs de Body Pump sont des cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique. Idéal pour vous motiver à atteindre rapidement vos objectifs !
    Il s'agit d'une séance idéale pour toutes les personnes désireuses de s'affiner et se tonifier via un entraînement complet du corps.
    En savoir plus
  • Cross training

    Cross training

    Le Cross training sollicite l'ensemble des groupes musculaires, c'est donc des séances dites "full body" qui vous permettront de muscler le haut et le bas de votre corps en même temps.
    En savoir plus
  • Hiit

    Hiit

    Un cours de HIIT (High Intensity Interval Training) consiste à alterner des exercices à très haute intensité, avec des phases de récupération. Ainsi, chaque phase de récupération est très courte, mais demande une implication totale afin d'enchaîner correctement les intervalles effort/repos.
    En savoir plus
  • Pilates

    Pilates

    Le Pilates® est une activité sportive complète qui a pour objectif de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. Elle se pratique au sol avec l'aide d'un tapis, mais également à l'aide d'appareils et accessoires divers.
    En savoir plus
  • RPM

    RPM

    Les séances RPM sont des cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous ! Il s'agit d'une discipline qui permet de maximiser ses résultats, non-traumatisante pour vos articulations. Vous contrôlez vous-même le niveau de résistance et la vitesse, tel un vrai cycliste !
    En savoir plus
  • Coaching personnalisé

    Coaching personnalisé

    Un suivi personnalisé
    Coaching sportif individuel ou duo. Une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi).
    En savoir plus
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Services

  • Salle de biking

    Salle de biking

  • Climatisation

    Climatisation

  • Espace détente

    Espace détente

  • Cours vidéos

    Cours vidéos

  • Cours collectifs

    Cours collectifs

  • Espace musculation charges libres

    Espace musculation charges libres

  • Coaching

    Coaching

  • Zone fonctionnelle

    Zone fonctionnelle

  • Distributeurs

    Distributeurs

Actualités

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    💥 Black Friday : Offre exceptionnelle jusqu'au 30/11 ! 💥

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